EatBetterEatBetter
Besinler ▾
Hazır & Paketli GıdalarSebze & BaklagillerTatlı & ŞekerlemeEt & ProteinTahıl & FırınİçeceklerSüt & Süt ÜrünleriDoğal & Diğer Besinler

Hazır & Paketli Gıdalar

Tümü →
Fast Food & Restoran ÜrünleriBurgerler · Pizza · Döner & Dürüm · Kızartmalar · Restoran Menü Ürünleri

Besinleri kategori, alt kategori veya marka ile keşfet

KarşılaştırMarkalar
Araçlar ▾
Besin RehberiKarşılaştırBlog
EN
Download on the App StoreGet it on Google Play

🥣

Düşük GI

Kuşkonmaz kremalı çorba Kaç Kalori?

Lifli, kremalı, sebze bazlı çorba

KALORİ

52kcal

GI

38düşük

POTASYUM

170mg

LİF

1.1g

Kuşkonmaz kremalı çorba Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

52

KCAL / 100G

Karbonhidrat

5.2g

· 39%

Protein

1.8g

· 14%

Yağ

2.8g

· 47%

Lif

1.1g

Kuşkonmaz kremalı çorba Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

K Vitamini

18µg · 15% GDV

Folat

24µg · 6% GDV

B2

0.06mg · 5% GDV

C Vitamini

4.8mg · 5% GDV

Mineraller

Sodyum

340mg · 15% GDV

Demir

1mg · 6% GDV

Fosfor

38mg · 5% GDV

Potasyum

170mg · 5% GDV

Kuşkonmaz kremalı çorba Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

38
Düşük
0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

2.5
Düşük

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Kuşkonmaz kremalı çorba İşlenmiş mi?

NOVA 2

Az İşlenmiş

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Kuşkonmaz kremalı çorba Alerjen İçerir mi?

Bu alerjenleri içerir:

Gluten yok
Laktoz var
Yumurta yok
Yer fıstığı yok
Sert kabuklu yok
Balık yok
Soya yok
Susam yok

Kuşkonmaz kremalı çorba Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

— Uygun değil

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

✓ Uygun

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

✓ Uygun

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Kuşkonmaz kremalı çorba Yağ Değerleri

DOYMUŞ

1.5g

TEKLİ DOYMAMIŞ

0.8g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

0.26g

⚖️

Omega 6:3 oranı 5.5:1

İdeal 4:1 üzerinde (5.5:1).

Kuşkonmaz kremalı çorba Gibi Besinler

🍅

Domates

18 kcal

🥗

Yeşil Salata (Karışık)

18 kcal

🫑

Kırmızı Biber

31 kcal

🥄

Pancar (Haşlanmış)

44 kcal

🫑

Yeşil biber

20 kcal

🥗

Patates Salatası

110 kcal

🥗

Roka

25 kcal

🥕🥦🍆

Fırınlanmış Karışık Sebze

65 kcal

Kuşkonmaz kremalı çorba Hakkında Sık Sorulan Sorular

Kuşkonmaz kremalı çorba kaç kalori?

Kuşkonmaz kremalı çorbanın 100 gramı 52 kaloridir. Aynı miktarda 1,8 g protein, 5,2 g karbonhidrat ve 2,8 g yağ bulunur.

Kuşkonmaz kremalı çorbanın glisemik indeksi düşük mü?

Glisemik indeksi 38’dir ve düşük glisemik indeksli bir seçenektir. Ancak süt ürünü içerdiği için süt alerjisi olanlar için uygun değildir.

Kuşkonmaz kremalı çorba hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

EatBetter

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

App StoreGoogle Play

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.