Hazır & Paketli Gıdalar
Tümü →Sebze & Baklagiller
Tümü →Tatlı & Şekerleme
Tümü →Et & Protein
Tümü →Tahıl & Fırın
Tümü →İçecekler
Tümü →Süt & Süt Ürünleri
Tümü →Doğal & Diğer Besinler
Tümü →Besinleri kategori, alt kategori veya marka ile keşfet
🥩🍲
Kuşbaşı Etli Tencere Yemeği Kaç Kalori?
Demir ve protein açısından zengin, doyurucu tencere yemeği
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Kuşbaşı Etli Tencere Yemeği Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
110
KCAL / 100G
Karbonhidrat
3.2g
· 12%
Protein
13.5g
· 50%
Yağ
4.5g
· 38%
Lif
0.7g
Kuşbaşı Etli Tencere Yemeği Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B12
1.7µg · 71% GDV
B3
3.1mg · 19% GDV
B2
0.18mg · 14% GDV
B5
0.5mg · 10% GDV
Mineraller
Çinko
4mg · 36% GDV
Selenyum
12µg · 22% GDV
Fosfor
120mg · 17% GDV
Demir
2mg · 11% GDV
Kuşbaşı Etli Tencere Yemeği Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Kuşbaşı Etli Tencere Yemeği İşlenmiş mi?
NOVA 2
Az İşlenmiş
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Kuşbaşı Etli Tencere Yemeği Alerjen İçerir mi?
Bilinen ana alerjen içermiyor
Kuşbaşı Etli Tencere Yemeği Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
— Uygun değil
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
✓ Uygun
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
✓ Uygun
Low FODMAP
— Uygun değil
Kuşbaşı Etli Tencere Yemeği Yağ Değerleri
DOYMUŞ
1.7g
TEKLİ DOYMAMIŞ
1.8g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0.2g
Omega 6:3 oranı 2.7:1
İdeal 4:1 altında — iyi bir omega dengesi.
Kuşbaşı Etli Tencere Yemeği Gibi Besinler
Kuşbaşı Etli Tencere Yemeği Hakkında Sık Sorulan Sorular
Kuşbaşı etli tencere yemeği kaç kalori?
Kuşbaşı etli tencere yemeği 100 gramında 110 kalori içerir. Aynı porsiyonda 13,5 g protein, 3,2 g karbonhidrat ve 4,5 g yağ bulunur.
Kuşbaşı etli tencere yemeği keto diyete uygun mu?
Evet, 100 gramında 3,2 g karbonhidrat bulunduğu için keto ve ketovore beslenmeye uygundur. Ayrıca paleo, Akdeniz, carnivore ve glutensiz diyetlerle de uyumludur.
Kuşbaşı Etli Tencere Yemeği hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.