EatBetterEatBetter
Besinler ▾
Hazır & Paketli GıdalarSebze & BaklagillerTatlı & ŞekerlemeEt & ProteinTahıl & FırınİçeceklerSüt & Süt ÜrünleriDoğal & Diğer Besinler

Hazır & Paketli Gıdalar

Tümü →
Fast Food & Restoran ÜrünleriBurgerler · Pizza · Döner & Dürüm · Kızartmalar · Restoran Menü Ürünleri

Besinleri kategori, alt kategori veya marka ile keşfet

KarşılaştırMarkalar
Araçlar ▾
Besin RehberiKarşılaştırBlog
EN
Download on the App StoreGet it on Google Play

🥙

Kuşbaşı Dana Etli Pide Kaç Kalori?

Protein ve demir kaynağı

KALORİ

269kcal

GI

58orta

POTASYUM

248mg

LİF

2.1g

Kuşbaşı Dana Etli Pide Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

269

KCAL / 100G

Karbonhidrat

34.8g

· 52%

Protein

12.1g

· 18%

Yağ

9.1g

· 30%

Lif

2.1g

Kuşbaşı Dana Etli Pide Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

B12

0.72µg · 30% GDV

B3

4.3mg · 27% GDV

B1

0.24mg · 20% GDV

B6

0.24mg · 14% GDV

Mineraller

Selenyum

23µg · 42% GDV

Çinko

3mg · 27% GDV

Fosfor

154mg · 22% GDV

Sodyum

410mg · 18% GDV

Kuşbaşı Dana Etli Pide Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

58
Orta
0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

20
Orta

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Kuşbaşı Dana Etli Pide İşlenmiş mi?

NOVA 3

İşlenmiş Gıda

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Kuşbaşı Dana Etli Pide Alerjen İçerir mi?

Bu alerjenleri içerir:

Gluten var
Laktoz yok
Yumurta yok
Yer fıstığı yok
Sert kabuklu yok
Balık yok
Soya yok
Susam yok

Kuşbaşı Dana Etli Pide Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

— Uygun değil

Vejetaryen

— Uygun değil

Glutensiz

— Uygun değil

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

✓ Uygun

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Kuşbaşı Dana Etli Pide Yağ Değerleri

DOYMUŞ

3.1g

TEKLİ DOYMAMIŞ

3.7g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

1.3g

⚖️

Omega 6:3 oranı 14.4:1

İdeal 4:1 üzerinde (14.4:1).

Kuşbaşı Dana Etli Pide Gibi Besinler

🧴

Alıç Sirkesi

18 kcal

🌯

Tantuni

210 kcal

🌯

Tavuk Dürüm

195 kcal

🍫

Protein Bar

350 kcal

🥟

Peynirli Börek

290 kcal

🧇

Waffle

291 kcal

🍟

Patates Kızartması

312 kcal

🍫

Kakao

228 kcal

Kuşbaşı Dana Etli Pide Hakkında Sık Sorulan Sorular

Kuşbaşı dana etli pide kaç kalori?

Kuşbaşı dana etli pide 100 gramında 269 kalori içerir. Aynı miktarda 12,1 g protein, 34,8 g karbonhidrat ve 9,1 g yağ bulunur.

Kuşbaşı dana etli pide diyete uygun mu?

Kuşbaşı dana etli pide omnivor, Akdeniz ve fleksitaryen beslenme düzenleriyle uyumludur. Ancak işlenmiş bir üründür ve 100 gramında 34,8 g karbonhidrat içerir.

Kuşbaşı Dana Etli Pide hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

EatBetter

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

App StoreGoogle Play

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.