Hazır & Paketli Gıdalar
Tümü →Sebze & Baklagiller
Tümü →Tatlı & Şekerleme
Tümü →Et & Protein
Tümü →Tahıl & Fırın
Tümü →İçecekler
Tümü →Süt & Süt Ürünleri
Tümü →Doğal & Diğer Besinler
Tümü →Besinleri kategori, alt kategori veya marka ile keşfet
🥣
Kuru vişneli kakao parçacıklı fındıklı granola Kaç Kalori?
Lifli, fındıklı, kuru vişneli ve kakaolu granola
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Kuru vişneli kakao parçacıklı fındıklı granola Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
455
KCAL / 100G
Karbonhidrat
58.4g
· 52%
Protein
10.2g
· 9%
Yağ
19.6g
· 39%
Lif
8.7g
Kuru vişneli kakao parçacıklı fındıklı granola Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B1
0.28mg · 23% GDV
E Vitamini
3.4mg · 23% GDV
Biotin
6µg · 20% GDV
B3
2.1mg · 13% GDV
Mineraller
Manganez
2mg · 87% GDV
Fosfor
285mg · 41% GDV
Magnezyum
118mg · 28% GDV
Çinko
2mg · 18% GDV
Kuru vişneli kakao parçacıklı fındıklı granola Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Kuru vişneli kakao parçacıklı fındıklı granola İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Kuru vişneli kakao parçacıklı fındıklı granola Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Kuru vişneli kakao parçacıklı fındıklı granola Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Kuru vişneli kakao parçacıklı fındıklı granola Yağ Değerleri
DOYMUŞ
3.1g
TEKLİ DOYMAMIŞ
9.1g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
4.4g
Omega 6:3 oranı 32.5:1
İdeal 4:1 üzerinde (32.5:1).
Kuru vişneli kakao parçacıklı fındıklı granola Gibi Besinler
Kuru vişneli kakao parçacıklı fındıklı granola Hakkında Sık Sorulan Sorular
Kuru vişneli kakao parçacıklı fındıklı granola kaç kalori?
Bu granola 100 gramında 455 kalori içerir. Aynı miktarda 10,2 g protein, 58,4 g karbonhidrat ve 19,6 g yağ bulunur.
Kuru vişneli fındıklı granola glisemik indeksi yüksek mi?
Bu granolanın glisemik indeksi 52'dir. Ayrıca 100 gramında 8,7 g lif içerir; gluten ve sert kabuklu yemiş alerjenleri barındırır.
Kuru vişneli kakao parçacıklı fındıklı granola hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.