EatBetterEatBetter
Besinler ▾

Besin Grupları

Hazır & Paketli Gıdalar12Sebze & Baklagiller12Tatlı & Şekerleme8Et & Protein10Tahıl & Fırın6İçecekler6Süt & Süt Ürünleri4Doğal & Diğer Besinler14

Kategoriler

Fast Food & Restoran Ürünleri5Paketli Atıştırmalıklar4Hazır Yemekler4Fırın & Pastane Ürünleri4Soslar & Çeşniler3Şarküteri & İşlenmiş Et3Dondurulmuş GıdalarKonserve & Kavanoz ÜrünleriKahvaltılık Paketli ÜrünlerHazır / Instant ÜrünlerSürülebilir Ürünler & DiplerDiğer Paketli Gıdalar

Kategori

Fast Food & Restoran Ürünleri
BurgerlerPizzaDöner & DürümKızartmalarRestoran Menü Ürünleri
Fast Food & Restoran ÜrünleriTüm ürünleri görüntüle →

Kategori

Dondurulmuş Gıdalar

Bu kategorideki tüm besinleri görüntüle.

Dondurulmuş GıdalarTüm ürünleri görüntüle →

Kategori

Konserve & Kavanoz Ürünleri

Bu kategorideki tüm besinleri görüntüle.

Konserve & Kavanoz ÜrünleriTüm ürünleri görüntüle →

Kategori

Kahvaltılık Paketli Ürünler

Bu kategorideki tüm besinleri görüntüle.

Kahvaltılık Paketli ÜrünlerTüm ürünleri görüntüle →

Kategori

Hazır / Instant Ürünler

Bu kategorideki tüm besinleri görüntüle.

Hazır / Instant ÜrünlerTüm ürünleri görüntüle →

Kategori

Sürülebilir Ürünler & Dipler

Bu kategorideki tüm besinleri görüntüle.

Sürülebilir Ürünler & DiplerTüm ürünleri görüntüle →

Kategori

Diğer Paketli Gıdalar

Bu kategorideki tüm besinleri görüntüle.

Diğer Paketli GıdalarTüm ürünleri görüntüle →

Kategori

Turpgiller

Bu kategorideki tüm besinleri görüntüle.

TurpgillerTüm ürünleri görüntüle →

Kategori

Kabakgiller

Bu kategorideki tüm besinleri görüntüle.

KabakgillerTüm ürünleri görüntüle →

Kategori

Mantarlar

Bu kategorideki tüm besinleri görüntüle.

MantarlarTüm ürünleri görüntüle →

Kategori

Soğan & Sarımsak Grubu

Bu kategorideki tüm besinleri görüntüle.

Soğan & Sarımsak GrubuTüm ürünleri görüntüle →

Kategori

Fasulye

Bu kategorideki tüm besinleri görüntüle.

FasulyeTüm ürünleri görüntüle →

Kategori

Mercimek

Bu kategorideki tüm besinleri görüntüle.

MercimekTüm ürünleri görüntüle →

Kategori

Nohut

Bu kategorideki tüm besinleri görüntüle.

NohutTüm ürünleri görüntüle →

Kategori

Bezelye, Soya & Diğer

Bu kategorideki tüm besinleri görüntüle.

Bezelye, Soya & DiğerTüm ürünleri görüntüle →

Kategori

Kurabiye & Bisküvi

Bu kategorideki tüm besinleri görüntüle.

Kurabiye & BisküviTüm ürünleri görüntüle →

Kategori

Dondurma & Soğuk Tatlılar

Bu kategorideki tüm besinleri görüntüle.

Dondurma & Soğuk TatlılarTüm ürünleri görüntüle →

Kategori

Sütlü Tatlılar

Bu kategorideki tüm besinleri görüntüle.

Sütlü TatlılarTüm ürünleri görüntüle →

Kategori

Şerbetli Tatlılar

Bu kategorideki tüm besinleri görüntüle.

Şerbetli TatlılarTüm ürünleri görüntüle →

Kategori

Puding & Kremalı Tatlılar

Bu kategorideki tüm besinleri görüntüle.

Puding & Kremalı TatlılarTüm ürünleri görüntüle →

Kategori

Diğer Tatlılar

Bu kategorideki tüm besinleri görüntüle.

Diğer TatlılarTüm ürünleri görüntüle →

Kategori

Kuzu Eti

Bu kategorideki tüm besinleri görüntüle.

Kuzu EtiTüm ürünleri görüntüle →

Kategori

Hindi

Bu kategorideki tüm besinleri görüntüle.

HindiTüm ürünleri görüntüle →

Kategori

Domuz Eti

Bu kategorideki tüm besinleri görüntüle.

Domuz EtiTüm ürünleri görüntüle →

Kategori

Sakatat & Diğer Etler

Bu kategorideki tüm besinleri görüntüle.

Sakatat & Diğer EtlerTüm ürünleri görüntüle →

Kategori

Bitkisel Protein & Tofu

Bu kategorideki tüm besinleri görüntüle.

Bitkisel Protein & TofuTüm ürünleri görüntüle →

Kategori

Protein Ürünleri & Tozları

Bu kategorideki tüm besinleri görüntüle.

Protein Ürünleri & TozlarıTüm ürünleri görüntüle →

Kategori

Diğer Yüksek Proteinli Besinler

Bu kategorideki tüm besinleri görüntüle.

Diğer Yüksek Proteinli BesinlerTüm ürünleri görüntüle →

Kategori

Ekmek & Tahıllı Fırın Ürünleri

Bu kategorideki tüm besinleri görüntüle.

Ekmek & Tahıllı Fırın ÜrünleriTüm ürünleri görüntüle →

Kategori

Yulaf & Kahvaltılık Tahıllar

Bu kategorideki tüm besinleri görüntüle.

Yulaf & Kahvaltılık TahıllarTüm ürünleri görüntüle →

Kategori

Buğday, Un & Bulgur

Bu kategorideki tüm besinleri görüntüle.

Buğday, Un & BulgurTüm ürünleri görüntüle →

Kategori

Diğer Tahıllar

Bu kategorideki tüm besinleri görüntüle.

Diğer TahıllarTüm ürünleri görüntüle →

Kategori

Çay

Bu kategorideki tüm besinleri görüntüle.

ÇayTüm ürünleri görüntüle →

Kategori

Meyve & Sebze Suları

Bu kategorideki tüm besinleri görüntüle.

Meyve & Sebze SularıTüm ürünleri görüntüle →

Kategori

Su & Maden Suyu

Bu kategorideki tüm besinleri görüntüle.

Su & Maden SuyuTüm ürünleri görüntüle →

Kategori

Enerji, Spor, Smoothie & Diğer

Bu kategorideki tüm besinleri görüntüle.

Enerji, Spor, Smoothie & DiğerTüm ürünleri görüntüle →

Kategori

Yoğurt, Kefir & Ayran

Bu kategorideki tüm besinleri görüntüle.

Yoğurt, Kefir & AyranTüm ürünleri görüntüle →

Kategori

Süt & Sütlü İçecekler

Bu kategorideki tüm besinleri görüntüle.

Süt & Sütlü İçeceklerTüm ürünleri görüntüle →

Kategori

Tereyağı, Krema & Diğer

Bu kategorideki tüm besinleri görüntüle.

Tereyağı, Krema & DiğerTüm ürünleri görüntüle →

Kategori

Kabuklu Deniz Ürünleri

Bu kategorideki tüm besinleri görüntüle.

Kabuklu Deniz ÜrünleriTüm ürünleri görüntüle →

Kategori

Diğer / İşlenmiş Deniz Ürünleri

Bu kategorideki tüm besinleri görüntüle.

Diğer / İşlenmiş Deniz ÜrünleriTüm ürünleri görüntüle →

Kategori

Kuruyemişler

Bu kategorideki tüm besinleri görüntüle.

KuruyemişlerTüm ürünleri görüntüle →

Kategori

Tohumlar

Bu kategorideki tüm besinleri görüntüle.

TohumlarTüm ürünleri görüntüle →

Kategori

Kuruyemiş Ezmesi & Karışımlar

Bu kategorideki tüm besinleri görüntüle.

Kuruyemiş Ezmesi & KarışımlarTüm ürünleri görüntüle →

Kategori

Narenciye

Bu kategorideki tüm besinleri görüntüle.

NarenciyeTüm ürünleri görüntüle →

Kategori

Orman Meyveleri

Bu kategorideki tüm besinleri görüntüle.

Orman MeyveleriTüm ürünleri görüntüle →

Kategori

Tropikal Meyveler

Bu kategorideki tüm besinleri görüntüle.

Tropikal MeyvelerTüm ürünleri görüntüle →

Kategori

Diğer / Kuru Meyveler

Bu kategorideki tüm besinleri görüntüle.

Diğer / Kuru MeyvelerTüm ürünleri görüntüle →

Kategori

Yemeklik Yağlar

Bu kategorideki tüm besinleri görüntüle.

Yemeklik YağlarTüm ürünleri görüntüle →

Kategori

Diğer Yağlar & Katı Yağlar

Bu kategorideki tüm besinleri görüntüle.

Diğer Yağlar & Katı YağlarTüm ürünleri görüntüle →

Kategori

Baharatlar

Bu kategorideki tüm besinleri görüntüle.

BaharatlarTüm ürünleri görüntüle →

Kategori

Otlar & Baharat Karışımları

Bu kategorideki tüm besinleri görüntüle.

Otlar & Baharat KarışımlarıTüm ürünleri görüntüle →

Besinleri kategori, alt kategori veya marka ile keşfet

MarkalarKarşılaştır
Araçlar ▾Besin RehberiKarşılaştırBlog
EN
App StoreGoogle Play

🍅

Düşük GI
Yüksek Potasyum
🌿Lif Zengini

Kuru domates dip sos Kaç Kalori?

Likopen ve lif içerir

KALORİ

185kcal

GI

35düşük

POTASYUM

790mg

LİF

5.5g

Kuru domates dip sos Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

185

KCAL / 100G

Karbonhidrat

16.2g

· 34%

Protein

3.6g

· 8%

Yağ

12.1g

· 58%

Lif

5.5g

Kuru domates dip sos Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

C Vitamini

18.5mg · 21% GDV

E Vitamini

3.2mg · 21% GDV

B3

3.1mg · 19% GDV

B6

0.26mg · 15% GDV

Mineraller

Sodyum

620mg · 27% GDV

Potasyum

790mg · 23% GDV

Magnezyum

58mg · 14% GDV

Fosfor

94mg · 13% GDV

Kuru domates dip sos Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

35
Düşük
0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

4
Düşük

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Kuru domates dip sos İşlenmiş mi?

NOVA 3

İşlenmiş Gıda

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Kuru domates dip sos Alerjen İçerir mi?

Bilinen ana alerjen içermiyor

Gluten yok
Laktoz yok
Yumurta yok
Yer fıstığı yok
Sert kabuklu yok
Balık yok
Soya yok
Susam yok

Kuru domates dip sos Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

✓ Uygun

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

✓ Uygun

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

✓ Uygun

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Kuru domates dip sos Yağ Değerleri

DOYMUŞ

1.7g

TEKLİ DOYMAMIŞ

7.4g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

2.3g

⚖️

Omega 6:3 oranı 17.5:1

İdeal 4:1 üzerinde (17.5:1).

Kuru domates dip sos Gibi Besinler

🧴

Alıç Sirkesi

18 kcal

🌯

Tantuni

210 kcal

🌯

Tavuk Dürüm

195 kcal

🍫

Protein Bar

350 kcal

🥟

Peynirli Börek

290 kcal

🧇

Waffle

291 kcal

🍟

Patates Kızartması

312 kcal

🍫

Kakao

228 kcal

Kuru domates dip sos Hakkında Sık Sorulan Sorular

Kuru domates dip sos kaç kalori?

Kuru domates dip sos, 100 gramında 185 kalori içerir. Porsiyon miktarı değiştikçe alınan kalori de değişir.

Kuru domates dip sosun protein miktarı nedir?

100 gram kuru domates dip sosta 3,6 gram protein bulunur. Protein içeriği, karbonhidrat ve yağ miktarına göre daha düşüktür.

Kuru domates dip sos karbonhidrat içerir mi?

Evet, 100 gramında 16,2 gram karbonhidrat vardır. Glisemik indeksi 35 olarak belirtilmiştir.

Kuru domates dip sosun glisemik indeksi düşük mü?

Evet, glisemik indeksi 35'tir. Bu değer, ürünün düşük glisemik indeksli olduğunu gösterir.

Kuru domates dip sos lif açısından zengin mi?

100 gramında 5,5 gram lif bulunur. Lif, ürünün karbonhidrat içeriğinin bir parçasıdır.

Kuru domates dip sos yağlı mı?

100 gram kuru domates dip sos 12,1 gram yağ içerir. Bu nedenle yağ miktarı, protein miktarından yüksektir.

Kuru domates dip sos vegan mı?

Evet, bu ürün vegan beslenmeye uygundur. Vejetaryen, Akdeniz tipi ve fleksitaryen beslenme düzenleriyle de uyumludur.

Kuru domates dip sos glutensiz mi?

Evet, kuru domates dip sos glutensiz beslenmeye uygundur. Yine de özel bir tıbbi gereksinimde ürün etiketini kontrol etmek faydalıdır.

Kuru domates dip sos diyette yenir mi?

Vegan, vejetaryen, Akdeniz tipi, fleksitaryen ve glutensiz diyetlerle uyumludur. Diyette enerji alımını yönetmek için 100 gramdaki 185 kalori dikkate alınmalıdır.

Kuru domates dip sos işlenmiş bir ürün mü?

Evet, kuru domates dip sos işlenmiş kategorisindedir. Besin değerleri 100 gram için 185 kalori, 3,6 gram protein, 16,2 gram karbonhidrat ve 12,1 gram yağdır.

Kuru domates dip sos hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

EatBetter

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

App StoreGoogle Play

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.