EatBetterEatBetter
Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin RehberiKarşılaştır
EN
App StoreGoogle Play

💊

Düşük GI

Kurkumin Takviyesi Kaç Kalori?

Antioksidan, iltihap önleyici, takviye formunda

KALORİ

350kcal

GI

5düşük

POTASYUM

10mg

LİF

0.5g

Kurkumin Takviyesi Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

350

KCAL / 100G

Karbonhidrat

85g

· 98%

Protein

0.5g

· 1%

Yağ

0.5g

· 1%

Lif

0.5g

Kurkumin Takviyesi Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

E Vitamini

0.5mg · 3% GDV

Biotin

0.5µg · 2% GDV

B1

0.01mg · 1% GDV

B2

0.01mg · 1% GDV

Mineraller

Demir

1mg · 6% GDV

Kalsiyum

15mg · 2% GDV

Magnezyum

8mg · 2% GDV

Fosfor

5mg · 1% GDV

Kurkumin Takviyesi Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

5
Düşük
0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

1
Düşük

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Kurkumin Takviyesi İşlenmiş mi?

NOVA 3

İşlenmiş Gıda

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Kurkumin Takviyesi Alerjen İçerir mi?

Bilinen ana alerjen içermiyor

Gluten yok
Laktoz yok
Yumurta yok
Yer fıstığı yok
Sert kabuklu yok
Balık yok
Soya yok
Susam yok

Kurkumin Takviyesi Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

✓ Uygun

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

✓ Uygun

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

✓ Uygun

Paleo

✓ Uygun

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

✓ Uygun

Low FODMAP

— Uygun değil

Kurkumin Takviyesi Yağ Değerleri

DOYMUŞ

0.1g

TEKLİ DOYMAMIŞ

0.1g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

0.1g

Kurkumin Takviyesi Gibi Besinler

🥢

Soya Sosu (Tuzlu)

53 kcal

🌱

Vanilya özü

288 kcal

🌿

Tarçın Çubuğu

247 kcal

🌶️

Acı Pul Biber

282 kcal

🧂

Baharat

250 kcal

🌿

Zahter

330 kcal

🌱

Tane Hardal

135 kcal

🥄

Dijon Hardal

135 kcal

Kurkumin Takviyesi Hakkında Sık Sorulan Sorular

Kurkumin takviyesi kaç kalori içerir?

Kurkumin takviyesi 100 gramda 350 kalori içerir. Porsiyon miktarına göre alınan kalori değişir.

Kurkumin takviyesi keto ve glutensiz beslenmeye uygun mu?

Verilen bilgilere göre kurkumin takviyesi keto ve glutensiz beslenmeye uygundur. Ayrıca vegan, vejetaryen, paleo ve Akdeniz tipi beslenme ile de uyumludur.

Kurkumin Takviyesi hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

EatBetter

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

App StoreGoogle Play

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.