🍟
Küçük Patates (Domino's) Kaç Kalori?
Küçük boy patates kızartması, fast food zinciri Domino's tarafından sunulan klasik bir atıştırmalıktır.
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Küçük Patates (Domino's) Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
310
KCAL / 100G
Karbonhidrat
39.5g
· 52%
Protein
3.4g
· 4%
Yağ
15g
· 44%
Lif
3.5g
Küçük Patates (Domino's) Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B6
0.22mg · 13% GDV
B3
1.6mg · 10% GDV
B1
0.09mg · 8% GDV
B5
0.4mg · 8% GDV
Mineraller
Sodyum
330mg · 14% GDV
Potasyum ⭐
480mg · 14% GDV
Fosfor
55mg · 8% GDV
Demir
1mg · 6% GDV
Küçük Patates (Domino's) Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Küçük Patates (Domino's) İşlenmiş mi?
NOVA 4
Ultra-İşlenmiş
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Küçük Patates (Domino's) Alerjen İçerir mi?
Bilinen ana alerjen içermiyor
Küçük Patates (Domino's) Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Küçük Patates (Domino's) Yağ Değerleri
DOYMUŞ
2.5g
TEKLİ DOYMAMIŞ
6g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
3g
Omega 6:3 oranı 70:1
İdeal 4:1 üzerinde (70:1).
Küçük Patates (Domino's) Gibi Besinler
Küçük Patates (Domino's) hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.