EatBetterEatBetter
Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin RehberiKarşılaştır
EN
App StoreGoogle Play

🦐

Düşük GI

Krill tableti Kaç Kalori?

Omega-3 açısından zengin, fosfolipit formunda EPA ve DHA, antioksidan astaksantin içerir

KALORİ

600kcal

GI

0düşük

POTASYUM

5mg

LİF

0g

Krill tableti Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

600

KCAL / 100G

Karbonhidrat

0g

· 0%

Protein

0g

· 0%

Yağ

66g

· 100%

Lif

0g

Krill tableti Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

E Vitamini

0.5mg · 3% GDV

B12

0.05mg · 2% GDV

A Vitamini

0.02mg · 0% GDV

B1

0mg · 0% GDV

Mineraller

Fosfor

20mg · 3% GDV

Kalsiyum

10mg · 1% GDV

Demir

0mg · 0% GDV

Magnezyum

2mg · 0% GDV

Krill tableti Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

0
Düşük
0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

0
Düşük

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Krill tableti İşlenmiş mi?

NOVA 3

İşlenmiş Gıda

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Krill tableti Alerjen İçerir mi?

Bu alerjenleri içerir:

Gluten yok
Laktoz yok
Yumurta yok
Yer fıstığı yok
Sert kabuklu yok
Balık var
Soya yok
Susam yok

Krill tableti Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

— Uygun değil

Vejetaryen

— Uygun değil

Glutensiz

— Uygun değil

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

✓ Uygun

Paleo

✓ Uygun

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

✓ Uygun

Low FODMAP

— Uygun değil

Krill tableti Yağ Değerleri

DOYMUŞ

15g

TEKLİ DOYMAMIŞ

18g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

18g

⚖️

Omega 6:3 oranı 0.1:1

İdeal 4:1 altında — iyi bir omega dengesi.

Krill tableti Gibi Besinler

🐟

Air fryer somon

208 kcal

🐟

Suda paketlenmiş, süzülmüş ton balığı

116 kcal

🐟

Suda ton balığı konservesi

96 kcal

🥗🐟

Somonlu salata

120 kcal

🐟

Derya ton balığı (süzdürülmüş)

116 kcal

🐟

Light ton balığı

116 kcal

🐟

Yağı süzülmüş ton balığı

198 kcal

🍢

Somon Şiş

180 kcal

Krill tableti hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

EatBetter

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

App StoreGoogle Play

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.