EatBetterEatBetter
Besinler ▾
Hazır & Paketli GıdalarSebze & BaklagillerTatlı & ŞekerlemeEt & ProteinTahıl & FırınİçeceklerSüt & Süt ÜrünleriDoğal & Diğer Besinler

Hazır & Paketli Gıdalar

Tümü →
Fast Food & Restoran ÜrünleriBurgerler · Pizza · Döner & Dürüm · Kızartmalar · Restoran Menü Ürünleri

Besinleri kategori, alt kategori veya marka ile keşfet

KarşılaştırMarkalar
Araçlar ▾
Besin RehberiKarşılaştırBlog
EN
Download on the App StoreGet it on Google Play

🥣

Kremalı patatesli havuçlu çorba Kaç Kalori?

Kremalı, yumuşak dokulu, patates ve havuç bazlı çorba

KALORİ

58kcal

GI

61orta

POTASYUM

255mg

LİF

1.3g

Kremalı patatesli havuçlu çorba Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

58

KCAL / 100G

Karbonhidrat

8.2g

· 55%

Protein

1.4g

· 9%

Yağ

2.3g

· 36%

Lif

1.3g

Kremalı patatesli havuçlu çorba Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

A Vitamini

230µg · 26% GDV

B6

0.12mg · 7% GDV

C Vitamini

5.8mg · 6% GDV

K Vitamini

6.8µg · 6% GDV

Mineraller

Sodyum

240mg · 10% GDV

Potasyum

255mg · 8% GDV

Fosfor

38mg · 5% GDV

Magnezyum

13mg · 3% GDV

Kremalı patatesli havuçlu çorba Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

61
Orta
0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

5
Düşük

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Kremalı patatesli havuçlu çorba İşlenmiş mi?

NOVA 2

Az İşlenmiş

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Kremalı patatesli havuçlu çorba Alerjen İçerir mi?

Bu alerjenleri içerir:

Gluten yok
Laktoz var
Yumurta yok
Yer fıstığı yok
Sert kabuklu yok
Balık yok
Soya yok
Susam yok

Kremalı patatesli havuçlu çorba Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

— Uygun değil

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

✓ Uygun

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

— Uygun değil

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Kremalı patatesli havuçlu çorba Yağ Değerleri

DOYMUŞ

1.3g

TEKLİ DOYMAMIŞ

0.6g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

0.21g

⚖️

Omega 6:3 oranı 6:1

İdeal 4:1 üzerinde (6:1).

Kremalı patatesli havuçlu çorba Gibi Besinler

🍅

Domates

18 kcal

🥗

Yeşil Salata (Karışık)

18 kcal

🫑

Kırmızı Biber

31 kcal

🥄

Pancar (Haşlanmış)

44 kcal

🫑

Yeşil biber

20 kcal

🥗

Patates Salatası

110 kcal

🥗

Roka

25 kcal

🥕🥦🍆

Fırınlanmış Karışık Sebze

65 kcal

Kremalı patatesli havuçlu çorba Hakkında Sık Sorulan Sorular

Kremalı patatesli havuçlu çorba kaç kalori?

Kremalı patatesli havuçlu çorbanın 100 gramı 58 kaloridir. Aynı miktarda 8,2 g karbonhidrat, 1,4 g protein ve 2,3 g yağ bulunur.

Kremalı patatesli havuçlu çorbanın glisemik indeksi nedir?

Bu çorbanın glisemik indeksi 61’dir. Süt ürünü içerdiği için süt alerjisi olanlar için uygun değildir.

Kremalı patatesli havuçlu çorba hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

EatBetter

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

App StoreGoogle Play

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.