☕️
Kremalı Nescafe Kaç Kalori?
Kalori, glisemik indeks, vitamin ve mineral değerleriyle detaylı besin analizi.
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Kremalı Nescafe Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
60
KCAL / 100G
Karbonhidrat
7.5g
· 52%
Protein
1.2g
· 8%
Yağ
2.5g
· 40%
Lif
0.1g
Kremalı Nescafe Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B2
0.05mg · 4% GDV
B12
0.1µg · 4% GDV
B3
0.3mg · 2% GDV
B5
0.1mg · 2% GDV
Mineraller
Fosfor
25mg · 4% GDV
Potasyum ⭐
120mg · 4% GDV
Kalsiyum
30mg · 3% GDV
Magnezyum
10mg · 2% GDV
Kremalı Nescafe Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Kremalı Nescafe İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Kremalı Nescafe Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Kremalı Nescafe Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Kremalı Nescafe Yağ Değerleri
DOYMUŞ
1.5g
TEKLİ DOYMAMIŞ
0.7g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0.1g
Omega 6:3 oranı 6:1
İdeal 4:1 üzerinde (6:1).
Kremalı Nescafe Gibi Besinler
Kremalı Nescafe Hakkında Sık Sorulan Sorular
Kremalı Nescafe kaç kalori?
Kremalı Nescafe, 100 gramda 60 kalori içerir. Aynı miktarda 7,5 g karbonhidrat, 2,5 g yağ ve 1,2 g protein bulunur.
Kremalı Nescafe diyete uygun mu ve glisemik indeksi kaç?
Kremalı Nescafe'nin glisemik indeksi 40'tır. Vejetaryen, fleksitaryen ve omnivor beslenmeye uygundur; ancak süt ürünü içerdiği için süt alerjisi olanlar tüketmemelidir.
Kremalı Nescafe hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.