☕
Kremalı latte Kaç Kalori?
Sütlü ve kremalı kahve içeceği
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Kremalı latte Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
83
KCAL / 100G
Karbonhidrat
6.1g
· 29%
Protein
2.4g
· 11%
Yağ
5.6g
· 60%
Lif
0g
Kremalı latte Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B12
0.38µg · 16% GDV
B2
0.14mg · 11% GDV
A Vitamini
52µg · 6% GDV
B5
0.32mg · 6% GDV
Mineraller
İyot
16µg · 11% GDV
Fosfor
76mg · 11% GDV
Kalsiyum
94mg · 9% GDV
Selenyum
2.5µg · 5% GDV
Kremalı latte Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Kremalı latte İşlenmiş mi?
NOVA 2
Az İşlenmiş
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Kremalı latte Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Kremalı latte Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Kremalı latte Yağ Değerleri
DOYMUŞ
3.45g
TEKLİ DOYMAMIŞ
1.48g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0.21g
Omega 6:3 oranı 3.2:1
İdeal 4:1 altında — iyi bir omega dengesi.
Kremalı latte Gibi Besinler
Kremalı latte hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.