🥛
Crème fleurette Kaç Kalori?
Fransız mutfağında kullanılan sıvı krema, çırpılabilir ve pişirmeye uygundur.
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Crème fleurette Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
335
KCAL / 100G
Karbonhidrat
3.1g
· 4%
Protein
2.1g
· 3%
Yağ
35g
· 93%
Lif
0g
Crème fleurette Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
A Vitamini
330µg · 37% GDV
B2
0.22mg · 17% GDV
B12
0.4µg · 17% GDV
B5
0.5mg · 10% GDV
Mineraller
İyot
16µg · 11% GDV
Fosfor
60mg · 9% GDV
Kalsiyum
80mg · 8% GDV
Potasyum ⭐
120mg · 4% GDV
Crème fleurette Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Crème fleurette İşlenmiş mi?
NOVA 2
Az İşlenmiş
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Crème fleurette Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Crème fleurette Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Crème fleurette Yağ Değerleri
DOYMUŞ
22g
TEKLİ DOYMAMIŞ
9g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
1g
Omega 6:3 oranı 7.5:1
İdeal 4:1 üzerinde (7.5:1).
Crème fleurette Gibi Besinler
Crème fleurette hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.