Hazır & Paketli Gıdalar
Tümü →Sebze & Baklagiller
Tümü →Tatlı & Şekerleme
Tümü →Et & Protein
Tümü →Tahıl & Fırın
Tümü →İçecekler
Tümü →Süt & Süt Ürünleri
Tümü →Doğal & Diğer Besinler
Tümü →Besinleri kategori, alt kategori veya marka ile keşfet
🥯🧀
Krem Peynirli Wasa Kaç Kalori?
Tam tahıllı çıtır ekmek ve krem peynirli atıştırmalık
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Krem Peynirli Wasa Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
315
KCAL / 100G
Karbonhidrat
43g
· 55%
Protein
8.5g
· 11%
Yağ
12g
· 34%
Lif
7g
Krem Peynirli Wasa Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B2
0.22mg · 17% GDV
B1
0.18mg · 15% GDV
B3
2.1mg · 13% GDV
Biotin
4µg · 13% GDV
Mineraller
Manganez
1mg · 43% GDV
Sodyum
430mg · 19% GDV
Fosfor
120mg · 17% GDV
Selenyum
7µg · 13% GDV
Krem Peynirli Wasa Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Krem Peynirli Wasa İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Krem Peynirli Wasa Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Krem Peynirli Wasa Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Krem Peynirli Wasa Yağ Değerleri
DOYMUŞ
6.5g
TEKLİ DOYMAMIŞ
3.2g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
2.4g
Omega 6:3 oranı 16.9:1
İdeal 4:1 üzerinde (16.9:1).
Krem Peynirli Wasa Gibi Besinler
Krem Peynirli Wasa Hakkında Sık Sorulan Sorular
Krem peynirli Wasa kaç kalori?
Krem peynirli Wasa, 100 gramda 315 kalori içerir. Aynı miktarda 8,5 g protein, 43 g karbonhidrat, 12 g yağ ve 7 g lif bulunur.
Krem peynirli Wasa gluten veya süt ürünü içerir mi?
Evet. Krem peynirli Wasa gluten ve süt ürünleri içerir; gluten veya süt alerjisi olanlar için uygun değildir.
Krem Peynirli Wasa hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.