Hazır & Paketli Gıdalar
Tümü →Sebze & Baklagiller
Tümü →Tatlı & Şekerleme
Tümü →Et & Protein
Tümü →Tahıl & Fırın
Tümü →İçecekler
Tümü →Süt & Süt Ürünleri
Tümü →Doğal & Diğer Besinler
Tümü →Besinleri kategori, alt kategori veya marka ile keşfet
🍘
Kraker Üzerinde Labne Kaç Kalori?
Pratik atıştırmalık, kremamsı labne ile
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Kraker Üzerinde Labne Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
356
KCAL / 100G
Karbonhidrat
43.2g
· 48%
Protein
8.4g
· 9%
Yağ
16.8g
· 43%
Lif
2.1g
Kraker Üzerinde Labne Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B2
0.18mg · 14% GDV
B1
0.16mg · 13% GDV
B12
0.32µg · 13% GDV
B3
1.9mg · 12% GDV
Mineraller
Sodyum
612mg · 27% GDV
Fosfor
146mg · 21% GDV
Selenyum
11.2µg · 20% GDV
Kalsiyum
118mg · 12% GDV
Kraker Üzerinde Labne Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Kraker Üzerinde Labne İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Kraker Üzerinde Labne Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Kraker Üzerinde Labne Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Kraker Üzerinde Labne Yağ Değerleri
DOYMUŞ
7.1g
TEKLİ DOYMAMIŞ
4.6g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
2.3g
Omega 6:3 oranı 42:1
İdeal 4:1 üzerinde (42:1).
Kraker Üzerinde Labne Gibi Besinler
Kraker Üzerinde Labne Hakkında Sık Sorulan Sorular
Kraker üzerinde labne kaç kalori içerir?
Kraker üzerinde labne, 100 gramında 356 kalori içerir. Aynı miktarda 8,4 g protein, 43,2 g karbonhidrat ve 16,8 g yağ bulunur.
Kraker üzerinde labne gluten veya süt içerir mi?
Evet. Kraker üzerinde labne gluten ve süt ürünleri alerjenlerini içerir; gluten veya süt alerjisi ya da intoleransı olanlar için uygun olmayabilir.
Kraker Üzerinde Labne hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.