Hazır & Paketli Gıdalar
Tümü →Sebze & Baklagiller
Tümü →Tatlı & Şekerleme
Tümü →Et & Protein
Tümü →Tahıl & Fırın
Tümü →İçecekler
Tümü →Süt & Süt Ürünleri
Tümü →Doğal & Diğer Besinler
Tümü →Besinleri kategori, alt kategori veya marka ile keşfet
🍛
Köri ve Mangal Soslu Tavuk Kaç Kalori?
Protein açısından zengin
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Köri ve Mangal Soslu Tavuk Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
171
KCAL / 100G
Karbonhidrat
8.2g
· 19%
Protein
20.4g
· 48%
Yağ
6.1g
· 33%
Lif
0.7g
Köri ve Mangal Soslu Tavuk Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B3
8.7mg · 54% GDV
B6
0.48mg · 28% GDV
Biotin
5.1µg · 17% GDV
B5
0.75mg · 15% GDV
Mineraller
Selenyum
20.4µg · 37% GDV
Fosfor
175mg · 25% GDV
Sodyum
410mg · 18% GDV
Çinko
1mg · 9% GDV
Köri ve Mangal Soslu Tavuk Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Köri ve Mangal Soslu Tavuk İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Köri ve Mangal Soslu Tavuk Alerjen İçerir mi?
Bilinen ana alerjen içermiyor
Köri ve Mangal Soslu Tavuk Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
— Uygun değil
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
✓ Uygun
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
✓ Uygun
Low FODMAP
— Uygun değil
Köri ve Mangal Soslu Tavuk Yağ Değerleri
DOYMUŞ
1.35g
TEKLİ DOYMAMIŞ
2.35g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
1.23g
Omega 6:3 oranı 22.4:1
İdeal 4:1 üzerinde (22.4:1).
Köri ve Mangal Soslu Tavuk Gibi Besinler
Köri ve Mangal Soslu Tavuk hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.