EatBetterEatBetter
Besinler ▾
Hazır & Paketli GıdalarSebze & BaklagillerTatlı & ŞekerlemeEt & ProteinTahıl & FırınİçeceklerSüt & Süt ÜrünleriDoğal & Diğer Besinler

Hazır & Paketli Gıdalar

Tümü →
Fast Food & Restoran ÜrünleriBurgerler · Pizza · Döner & Dürüm · Kızartmalar · Restoran Menü Ürünleri

Besinleri kategori, alt kategori veya marka ile keşfet

KarşılaştırMarkalar
Araçlar ▾
Besin RehberiKarşılaştırBlog
EN
Download on the App StoreGet it on Google Play

🍕

Köri soslu tavuklu jalapenolu pizza Kaç Kalori?

Protein içeren, baharatlı ve peynirli pizza; kalori ve sodyum açısından yoğundur.

KALORİ

245kcal

GI

62orta

POTASYUM

205mg

LİF

1.8g

Köri soslu tavuklu jalapenolu pizza Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

245

KCAL / 100G

Karbonhidrat

27.5g

· 45%

Protein

12.5g

· 21%

Yağ

9.2g

· 34%

Lif

1.8g

Köri soslu tavuklu jalapenolu pizza Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

B3

3.6mg · 23% GDV

B12

0.55µg · 23% GDV

B1

0.18mg · 15% GDV

B2

0.2mg · 15% GDV

Mineraller

Selenyum

17µg · 31% GDV

Sodyum

610mg · 27% GDV

Fosfor

145mg · 21% GDV

Kalsiyum

115mg · 12% GDV

Köri soslu tavuklu jalapenolu pizza Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

62
Orta
0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

15.8
Orta

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Köri soslu tavuklu jalapenolu pizza İşlenmiş mi?

NOVA 3

İşlenmiş Gıda

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Köri soslu tavuklu jalapenolu pizza Alerjen İçerir mi?

Bu alerjenleri içerir:

Gluten var
Laktoz var
Yumurta yok
Yer fıstığı yok
Sert kabuklu yok
Balık yok
Soya yok
Susam yok

Köri soslu tavuklu jalapenolu pizza Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

— Uygun değil

Vejetaryen

— Uygun değil

Glutensiz

— Uygun değil

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

— Uygun değil

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Köri soslu tavuklu jalapenolu pizza Yağ Değerleri

DOYMUŞ

4.1g

TEKLİ DOYMAMIŞ

2.55g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

2.35g

⚖️

Omega 6:3 oranı 26.9:1

İdeal 4:1 üzerinde (26.9:1).

Köri soslu tavuklu jalapenolu pizza Gibi Besinler

🧴

Alıç Sirkesi

18 kcal

🌯

Tantuni

210 kcal

🌯

Tavuk Dürüm

195 kcal

🍫

Protein Bar

350 kcal

🥟

Peynirli Börek

290 kcal

🧇

Waffle

291 kcal

🍟

Patates Kızartması

312 kcal

🍫

Kakao

228 kcal

Köri soslu tavuklu jalapenolu pizza hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

EatBetter

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

App StoreGoogle Play

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.