🍲
Acılı kolajen çorbası Kaç Kalori?
Yüksek proteinli, acılı, kolajen bazlı çorba
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Acılı kolajen çorbası Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
45
KCAL / 100G
Karbonhidrat
1.5g
· 12%
Protein
9g
· 73%
Yağ
0.8g
· 15%
Lif
0.2g
Acılı kolajen çorbası Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B3
0.4mg · 3% GDV
B12
0.08µg · 3% GDV
B2
0.03mg · 2% GDV
B5
0.08mg · 2% GDV
Mineraller
Sodyum
340mg · 15% GDV
Selenyum
3.8µg · 7% GDV
Fosfor
28mg · 4% GDV
Potasyum ⭐
55mg · 2% GDV
Acılı kolajen çorbası Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Acılı kolajen çorbası İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Acılı kolajen çorbası Alerjen İçerir mi?
Bilinen ana alerjen içermiyor
Acılı kolajen çorbası Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
— Uygun değil
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
✓ Uygun
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Acılı kolajen çorbası Yağ Değerleri
DOYMUŞ
0.2g
TEKLİ DOYMAMIŞ
0.22g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0.1g
Omega 6:3 oranı 4:1
İdeal 4:1 altında — iyi bir omega dengesi.
Acılı kolajen çorbası Gibi Besinler
Acılı kolajen çorbası Hakkında Sık Sorulan Sorular
Acılı kolajen çorbası kaç kalori?
Acılı kolajen çorbası 100 gramda 45 kalori içerir. Aynı miktarda 9 g protein, 1,5 g karbonhidrat ve 0,8 g yağ bulunur.
Acılı kolajen çorbası düşük glisemik indeksli mi?
Evet, glisemik indeksi 15'tir; bu değer düşük kabul edilir. Ayrıca 100 gramında 1,5 g karbonhidrat içerir.
Acılı kolajen çorbası hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.