Hazır & Paketli Gıdalar
Tümü →Sebze & Baklagiller
Tümü →Tatlı & Şekerleme
Tümü →Et & Protein
Tümü →Tahıl & Fırın
Tümü →İçecekler
Tümü →Süt & Süt Ürünleri
Tümü →Doğal & Diğer Besinler
Tümü →Besinleri kategori, alt kategori veya marka ile keşfet
🍔
Klasik tavuk hamburger Kaç Kalori?
Protein içeren, ekmekli tavuk köftesi ve soslu sandviç
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Klasik tavuk hamburger Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
247
KCAL / 100G
Karbonhidrat
19.4g
· 31%
Protein
12.8g
· 21%
Yağ
13.2g
· 48%
Lif
1.1g
Klasik tavuk hamburger Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B3
4.8mg · 30% GDV
B6
0.27mg · 16% GDV
B12
0.31µg · 13% GDV
B2
0.14mg · 11% GDV
Mineraller
Selenyum
18.5µg · 34% GDV
Fosfor
158mg · 23% GDV
Sodyum
510mg · 22% GDV
Demir
2mg · 11% GDV
Klasik tavuk hamburger Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Klasik tavuk hamburger İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Klasik tavuk hamburger Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Klasik tavuk hamburger Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
— Uygun değil
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Klasik tavuk hamburger Yağ Değerleri
DOYMUŞ
3.1g
TEKLİ DOYMAMIŞ
5.4g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
3g
Omega 6:3 oranı 35.6:1
İdeal 4:1 üzerinde (35.6:1).
Klasik tavuk hamburger Gibi Besinler
Klasik tavuk hamburger hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.