Hazır & Paketli Gıdalar
Tümü →Sebze & Baklagiller
Tümü →Tatlı & Şekerleme
Tümü →Et & Protein
Tümü →Tahıl & Fırın
Tümü →İçecekler
Tümü →Süt & Süt Ürünleri
Tümü →Doğal & Diğer Besinler
Tümü →Besinleri kategori, alt kategori veya marka ile keşfet
🥣
Klasik Çıtır Yulaf Müsli Kaç Kalori?
Lif kaynağı çıtır yulaf müsli
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Klasik Çıtır Yulaf Müsli Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
441
KCAL / 100G
Karbonhidrat
65.5g
· 61%
Protein
8.5g
· 8%
Yağ
15.2g
· 31%
Lif
7.8g
Klasik Çıtır Yulaf Müsli Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B1
0.39mg · 33% GDV
Biotin
9µg · 30% GDV
B5
0.65mg · 13% GDV
E Vitamini
1.8mg · 12% GDV
Mineraller
Manganez
3mg · 130% GDV
Fosfor
305mg · 44% GDV
Selenyum
19µg · 35% GDV
Magnezyum
126mg · 30% GDV
Klasik Çıtır Yulaf Müsli Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Klasik Çıtır Yulaf Müsli İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Klasik Çıtır Yulaf Müsli Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Klasik Çıtır Yulaf Müsli Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
✓ Uygun
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Klasik Çıtır Yulaf Müsli Yağ Değerleri
DOYMUŞ
2.1g
TEKLİ DOYMAMIŞ
7.4g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
4.1g
Omega 6:3 oranı 31.7:1
İdeal 4:1 üzerinde (31.7:1).
Klasik Çıtır Yulaf Müsli Gibi Besinler
Klasik Çıtır Yulaf Müsli Hakkında Sık Sorulan Sorular
Klasik Çıtır Yulaf Müsli kaç kalori?
Klasik Çıtır Yulaf Müsli 100 gramda 441 kalori içerir. 100 gramında ayrıca 8,5 g protein, 65,5 g karbonhidrat ve 15,2 g yağ bulunur.
Klasik Çıtır Yulaf Müsli glüten içerir mi?
Evet, Klasik Çıtır Yulaf Müsli glüten içerir. Glüten alerjisi veya hassasiyeti olan kişiler için uygun değildir.
Klasik Çıtır Yulaf Müsli hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.