Hazır & Paketli Gıdalar
Tümü →Sebze & Baklagiller
Tümü →Tatlı & Şekerleme
Tümü →Et & Protein
Tümü →Tahıl & Fırın
Tümü →İçecekler
Tümü →Süt & Süt Ürünleri
Tümü →Doğal & Diğer Besinler
Tümü →Besinleri kategori, alt kategori veya marka ile keşfet
🍗
Kızartılmış pane ürün Kaç Kalori?
Pane kaplama ve kızartma nedeniyle enerji yoğun, protein içeren işlenmiş et ürünü
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Kızartılmış pane ürün Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
294
KCAL / 100G
Karbonhidrat
16.2g
· 22%
Protein
17.8g
· 25%
Yağ
16.9g
· 53%
Lif
1.1g
Kızartılmış pane ürün Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B3
5.8mg · 36% GDV
B6
0.34mg · 20% GDV
Biotin
6µg · 20% GDV
B12
0.42µg · 18% GDV
Mineraller
Selenyum
19µg · 35% GDV
Fosfor
185mg · 26% GDV
Sodyum
520mg · 23% GDV
Demir
2mg · 11% GDV
Kızartılmış pane ürün Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Kızartılmış pane ürün İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Kızartılmış pane ürün Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Kızartılmış pane ürün Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
— Uygun değil
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Kızartılmış pane ürün Yağ Değerleri
DOYMUŞ
3.9g
TEKLİ DOYMAMIŞ
6.4g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
3.8g
Omega 6:3 oranı 42.5:1
İdeal 4:1 üzerinde (42.5:1).
Kızartılmış pane ürün Gibi Besinler
Kızartılmış pane ürün Hakkında Sık Sorulan Sorular
Kızartılmış pane ürün kaç kalori içerir?
Kızartılmış pane ürün 100 gramda 294 kalori içerir. Aynı miktarda 17,8 g protein, 16,2 g karbonhidrat ve 16,9 g yağ bulunur.
Kızartılmış pane ürün gluten veya yumurta içerir mi?
Evet, kızartılmış pane ürün gluten ve yumurta alerjenleri içerir. Gluten veya yumurta alerjisi ya da hassasiyeti olan kişiler için uygun değildir.
Kızartılmış pane ürün hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.