EatBetterEatBetter
Besinler ▾
Hazır & Paketli GıdalarSebze & BaklagillerTatlı & ŞekerlemeEt & ProteinTahıl & FırınİçeceklerSüt & Süt ÜrünleriDoğal & Diğer Besinler

Hazır & Paketli Gıdalar

Tümü →
Fast Food & Restoran ÜrünleriBurgerler · Pizza · Döner & Dürüm · Kızartmalar · Restoran Menü Ürünleri

Besinleri kategori, alt kategori veya marka ile keşfet

KarşılaştırMarkalar
Araçlar ▾
Besin RehberiKarşılaştırBlog
EN
Download on the App StoreGet it on Google Play

🌭

Düşük GI
💪Yüksek Protein

Kızartılmış domuz sosisi Kaç Kalori?

Protein ve yağ açısından zengin, kızartma nedeniyle kalorisi ve doymuş yağı yüksek işlenmiş et.

KALORİ

394kcal

GI

0düşük

POTASYUM

235mg

LİF

0g

Kızartılmış domuz sosisi Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

394

KCAL / 100G

Karbonhidrat

2.4g

· 2%

Protein

16.2g

· 17%

Yağ

35.1g

· 81%

Lif

0g

Kızartılmış domuz sosisi Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

B12

1.35µg · 56% GDV

B1

0.43mg · 36% GDV

B3

4.1mg · 26% GDV

B2

0.19mg · 15% GDV

Mineraller

Sodyum

1080mg · 47% GDV

Selenyum

22µg · 40% GDV

Fosfor

155mg · 22% GDV

Çinko

2mg · 18% GDV

Kızartılmış domuz sosisi Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

0
Düşük
0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

0
Düşük

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Kızartılmış domuz sosisi İşlenmiş mi?

NOVA 3

İşlenmiş Gıda

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Kızartılmış domuz sosisi Alerjen İçerir mi?

Bilinen ana alerjen içermiyor

Gluten yok
Laktoz yok
Yumurta yok
Yer fıstığı yok
Sert kabuklu yok
Balık yok
Soya yok
Susam yok

Kızartılmış domuz sosisi Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

— Uygun değil

Vejetaryen

— Uygun değil

Glutensiz

✓ Uygun

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

— Uygun değil

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Kızartılmış domuz sosisi Yağ Değerleri

DOYMUŞ

12.4g

TEKLİ DOYMAMIŞ

15.2g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

4.1g

⚖️

Omega 6:3 oranı 15:1

İdeal 4:1 üzerinde (15:1).

Kızartılmış domuz sosisi Gibi Besinler

🧴

Alıç Sirkesi

18 kcal

🌯

Tantuni

210 kcal

🌯

Tavuk Dürüm

195 kcal

🍫

Protein Bar

350 kcal

🥟

Peynirli Börek

290 kcal

🧇

Waffle

291 kcal

🍟

Patates Kızartması

312 kcal

🍫

Kakao

228 kcal

Kızartılmış domuz sosisi hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

EatBetter

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

App StoreGoogle Play

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.