Hazır & Paketli Gıdalar
Tümü →Sebze & Baklagiller
Tümü →Tatlı & Şekerleme
Tümü →Et & Protein
Tümü →Tahıl & Fırın
Tümü →İçecekler
Tümü →Süt & Süt Ürünleri
Tümü →Doğal & Diğer Besinler
Tümü →Besinleri kategori, alt kategori veya marka ile keşfet
🥙
Kıymalı küflü peynirli etli ekmek Kaç Kalori?
Yüksek proteinli, sodyumu yüksek, rafine un bazlı, peynir ve kıyma içeren fırınlanmış hamur işi
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Kıymalı küflü peynirli etli ekmek Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
286
KCAL / 100G
Karbonhidrat
24.8g
· 35%
Protein
14.2g
· 20%
Yağ
14.3g
· 45%
Lif
1.6g
Kıymalı küflü peynirli etli ekmek Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B12
0.72µg · 30% GDV
B3
3.8mg · 24% GDV
Biotin
5µg · 17% GDV
B2
0.19mg · 15% GDV
Mineraller
Selenyum
19µg · 35% GDV
Fosfor
186mg · 27% GDV
Sodyum
512mg · 22% GDV
Çinko
2mg · 18% GDV
Kıymalı küflü peynirli etli ekmek Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Kıymalı küflü peynirli etli ekmek İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Kıymalı küflü peynirli etli ekmek Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Kıymalı küflü peynirli etli ekmek Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
— Uygun değil
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Kıymalı küflü peynirli etli ekmek Yağ Değerleri
DOYMUŞ
5.6g
TEKLİ DOYMAMIŞ
5.1g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
1.4g
Omega 6:3 oranı 19.7:1
İdeal 4:1 üzerinde (19.7:1).
Kıymalı küflü peynirli etli ekmek Gibi Besinler
Kıymalı küflü peynirli etli ekmek Hakkında Sık Sorulan Sorular
Kıymalı küflü peynirli etli ekmek kaç kalori?
Kıymalı küflü peynirli etli ekmek 100 gramda 286 kalori içerir. Aynı miktarda 14,2 g protein, 24,8 g karbonhidrat ve 14,3 g yağ bulunur.
Kıymalı küflü peynirli etli ekmek glüten ve süt ürünü içerir mi?
Evet, bu ürün glüten ve süt ürünü alerjenleri içerir. Glüten veya süt ürünlerine alerjisi ya da hassasiyeti olanlar için uygun olmayabilir.
Kıymalı küflü peynirli etli ekmek hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.