Hazır & Paketli Gıdalar
Tümü →Sebze & Baklagiller
Tümü →Tatlı & Şekerleme
Tümü →Et & Protein
Tümü →Tahıl & Fırın
Tümü →İçecekler
Tümü →Süt & Süt Ürünleri
Tümü →Doğal & Diğer Besinler
Tümü →Besinleri kategori, alt kategori veya marka ile keşfet
🥙
Kıymalı glutensiz pide Kaç Kalori?
Glutensiz hamurla hazırlanan, kıymalı iç harçlı pide; protein sağlar ancak sodyum ve yağ orta-yüksek olabilir.
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Kıymalı glutensiz pide Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
268
KCAL / 100G
Karbonhidrat
24.1g
· 36%
Protein
12.4g
· 19%
Yağ
13.2g
· 45%
Lif
2.1g
Kıymalı glutensiz pide Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B12
1.1µg · 46% GDV
B3
3.6mg · 23% GDV
B6
0.24mg · 14% GDV
Biotin
4µg · 13% GDV
Mineraller
Selenyum
16µg · 29% GDV
Fosfor
146mg · 21% GDV
Çinko
2mg · 18% GDV
Sodyum
410mg · 18% GDV
Kıymalı glutensiz pide Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Kıymalı glutensiz pide İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Kıymalı glutensiz pide Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Kıymalı glutensiz pide Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
— Uygun değil
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Kıymalı glutensiz pide Yağ Değerleri
DOYMUŞ
4.2g
TEKLİ DOYMAMIŞ
5.1g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
1.4g
Omega 6:3 oranı 19.7:1
İdeal 4:1 üzerinde (19.7:1).
Kıymalı glutensiz pide Gibi Besinler
Kıymalı glutensiz pide Hakkında Sık Sorulan Sorular
Kıymalı glutensiz pide kaç kalori?
Kıymalı glutensiz pide 100 gramında 268 kalori içerir. Aynı miktarda 12,4 g protein, 24,1 g karbonhidrat ve 13,2 g yağ bulunur.
Kıymalı glutensiz pide çölyak diyeti için uygun mu?
Bu ürün glutensiz beslenmeye uygundur. Ancak yumurta ve süt ürünleri içerdiği için bu alerjenlere karşı hassasiyeti veya alerjisi olanlar için uygun değildir.
Kıymalı glutensiz pide hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.