Hazır & Paketli Gıdalar
Tümü →Sebze & Baklagiller
Tümü →Tatlı & Şekerleme
Tümü →Et & Protein
Tümü →Tahıl & Fırın
Tümü →İçecekler
Tümü →Süt & Süt Ürünleri
Tümü →Doğal & Diğer Besinler
Tümü →Besinleri kategori, alt kategori veya marka ile keşfet
🌮
Kıymalı Çıtır Mısır Taco Kaç Kalori?
Protein kaynağı; mısır kabuğundan karbonhidrat içerir
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Kıymalı Çıtır Mısır Taco Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
275
KCAL / 100G
Karbonhidrat
20.1g
· 29%
Protein
14.2g
· 20%
Yağ
15.8g
· 51%
Lif
2.4g
Kıymalı Çıtır Mısır Taco Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B12
1.05µg · 44% GDV
B3
4.1mg · 26% GDV
B6
0.27mg · 16% GDV
B2
0.16mg · 12% GDV
Mineraller
Selenyum
15.8µg · 29% GDV
Çinko
3mg · 27% GDV
Fosfor
172mg · 25% GDV
Sodyum
445mg · 19% GDV
Kıymalı Çıtır Mısır Taco Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Kıymalı Çıtır Mısır Taco İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Kıymalı Çıtır Mısır Taco Alerjen İçerir mi?
Bilinen ana alerjen içermiyor
Kıymalı Çıtır Mısır Taco Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
— Uygun değil
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Kıymalı Çıtır Mısır Taco Yağ Değerleri
DOYMUŞ
5.4g
TEKLİ DOYMAMIŞ
7.1g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
1.5g
Omega 6:3 oranı 22.5:1
İdeal 4:1 üzerinde (22.5:1).
Kıymalı Çıtır Mısır Taco Gibi Besinler
Kıymalı Çıtır Mısır Taco hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.