Besin Grupları
Hazır & Paketli Gıdalar12 ›Sebze & Baklagiller12 ›Tatlı & Şekerleme8 ›Et & Protein10 ›Tahıl & Fırın6 ›İçecekler6 ›Süt & Süt Ürünleri4 ›Doğal & Diğer Besinler14 ›Kategoriler
Kategori
Dondurulmuş GıdalarBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Dondurulmuş GıdalarTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Konserve & Kavanoz ÜrünleriBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Konserve & Kavanoz ÜrünleriTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Kahvaltılık Paketli ÜrünlerBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Kahvaltılık Paketli ÜrünlerTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Hazır / Instant ÜrünlerBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Hazır / Instant ÜrünlerTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Sürülebilir Ürünler & DiplerBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Sürülebilir Ürünler & DiplerTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Diğer Paketli GıdalarBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Diğer Paketli GıdalarTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Soğan & Sarımsak GrubuBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Soğan & Sarımsak GrubuTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Bezelye, Soya & DiğerBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Bezelye, Soya & DiğerTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Kurabiye & BisküviBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Kurabiye & BisküviTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Dondurma & Soğuk TatlılarBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Dondurma & Soğuk TatlılarTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Sütlü TatlılarBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Sütlü TatlılarTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Şerbetli TatlılarBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Şerbetli TatlılarTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Puding & Kremalı TatlılarBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Puding & Kremalı TatlılarTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Diğer TatlılarBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Diğer TatlılarTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Sakatat & Diğer EtlerBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Sakatat & Diğer EtlerTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Bitkisel Protein & TofuBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Bitkisel Protein & TofuTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Protein Ürünleri & TozlarıBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Protein Ürünleri & TozlarıTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Diğer Yüksek Proteinli BesinlerBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Diğer Yüksek Proteinli BesinlerTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Ekmek & Tahıllı Fırın ÜrünleriBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Ekmek & Tahıllı Fırın ÜrünleriTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Yulaf & Kahvaltılık TahıllarBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Yulaf & Kahvaltılık TahıllarTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Buğday, Un & BulgurBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Buğday, Un & BulgurTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Diğer TahıllarBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Diğer TahıllarTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Meyve & Sebze SularıBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Meyve & Sebze SularıTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Su & Maden SuyuBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Su & Maden SuyuTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Enerji, Spor, Smoothie & DiğerBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Enerji, Spor, Smoothie & DiğerTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Yoğurt, Kefir & AyranBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Yoğurt, Kefir & AyranTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Süt & Sütlü İçeceklerBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Süt & Sütlü İçeceklerTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Tereyağı, Krema & DiğerBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Tereyağı, Krema & DiğerTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Kabuklu Deniz ÜrünleriBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Kabuklu Deniz ÜrünleriTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Diğer / İşlenmiş Deniz ÜrünleriBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Diğer / İşlenmiş Deniz ÜrünleriTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Kuruyemiş Ezmesi & KarışımlarBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Kuruyemiş Ezmesi & KarışımlarTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Orman MeyveleriBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Orman MeyveleriTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Tropikal MeyvelerBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Tropikal MeyvelerTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Diğer / Kuru MeyvelerBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Diğer / Kuru MeyvelerTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Yemeklik YağlarBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Yemeklik YağlarTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Diğer Yağlar & Katı YağlarBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Diğer Yağlar & Katı YağlarTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Otlar & Baharat KarışımlarıBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Otlar & Baharat KarışımlarıTüm ürünleri görüntüle →Besinleri kategori, alt kategori veya marka ile keşfet
🧃
Kırmızı meyve içeceği Kaç Kalori?
Meyve aromalı tatlı içecek
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Kırmızı meyve içeceği Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
45
KCAL / 100G
Karbonhidrat
11g
· 99%
Protein
0.1g
· 1%
Yağ
0g
· 0%
Lif
0.1g
Kırmızı meyve içeceği Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
C Vitamini
8mg · 9% GDV
B1
0.01mg · 1% GDV
B2
0.01mg · 1% GDV
B6
0.01mg · 1% GDV
Mineraller
Kalsiyum
5mg · 1% GDV
Magnezyum
3mg · 1% GDV
Fosfor
5mg · 1% GDV
Potasyum ⭐
35mg · 1% GDV
Kırmızı meyve içeceği Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Kırmızı meyve içeceği İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Kırmızı meyve içeceği Alerjen İçerir mi?
Bilinen ana alerjen içermiyor
Kırmızı meyve içeceği Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
✓ Uygun
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Kırmızı meyve içeceği Yağ Değerleri
DOYMUŞ
0g
TEKLİ DOYMAMIŞ
0g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0g
Kırmızı meyve içeceği Gibi Besinler
Kırmızı meyve içeceği Hakkında Sık Sorulan Sorular
Kırmızı meyve içeceği ile %100 meyve suyu aynı şey midir?
Hayır. Kırmızı meyve içeceği genellikle su, meyve suyu veya konsantresi, tatlandırıcı ya da şeker ve bazen aroma içerir; %100 meyve suyu ise ilave su veya şeker içermemelidir. Etiketteki meyve oranını ve içerik listesini kontrol edin.
Kırmızı meyve içeceği neden ev yapımı meyve kompostosundan daha tatlı gelebilir?
Hazır ürünlerde tatlılık, ilave şeker veya yoğunlaştırılmış meyve suyu ile artırılabilir. Evde hazırlarken şeker miktarını azaltmak ve meyvenin doğal tadını öne çıkarmak daha kolaydır.
Kırmızı meyve içeceği egzersizden sonra içilir mi?
Yoğun veya uzun süren egzersiz sonrası karbonhidrat içeren bir içecek enerji alımına katkı sağlayabilir. Ancak toparlanma için yanında yoğurt, süt, kefir veya protein içeren bir öğün tüketmek daha dengeli olur.
Kırmızı meyve içeceği aç karnına mideyi rahatsız eder mi?
Bazı kişilerde meyve asitleri, tatlılık veya içeceğin soğuk olması aç karnına mide yanması ve rahatsızlık yapabilir. Reflü veya hassas mide sorunu olanlar küçük miktarla denemeli ve gerekirse yemekle birlikte içmelidir.
Kırmızı meyve içeceği suyun yerini tutar mı?
Günlük sıvı alımına katkı verse de temel içecek olarak suyun yerini tutmaz. Tatlı içecekleri susuzluk gidermek için alışkanlık hâline getirmek, gereksiz şeker alımını artırabilir.
Kırmızı meyve içeceği çocuklar için her gün uygun mudur?
Ara sıra ve küçük porsiyonlarda tüketilebilir, ancak günlük içecek tercihi su ve süt gibi şekersiz seçenekler olmalıdır. Sık tüketim, tatlı tada alışmayı ve diş çürüğü riskini destekleyebilir.
Kırmızı meyve içeceği dişlere zarar verir mi?
Şeker ve asit içeren içecekler sık yudumlandığında diş minesini zorlayabilir ve çürük riskini artırabilir. Öğünle birlikte içmek, ardından su içmek ve dişleri hemen fırçalamamak daha uygundur.
Açılmış kırmızı meyve içeceği nasıl saklanmalıdır?
Açıldıktan sonra kapağı sıkıca kapatılıp buzdolabında saklanmalıdır. Ürünün etiketinde belirtilen süre içinde tüketin; koku, tat veya görünüm değişmişse kullanmayın.
Kırmızı meyve içeceği dondurulabilir mi?
Dondurulabilir, ancak donunca sıvı genleşeceği için şişeyi tamamen doldurmamak gerekir. Çözüldükten sonra kıvamında veya renginde hafif değişiklik olabilir; bu nedenle iyice çalkalayarak tüketin.
Kırmızı meyve içeceği ilaçlarla birlikte içilebilir mi?
Çoğu durumda sorun yaratmaz, fakat bazı meyve özleri ve bitkisel bileşenler belirli ilaçlarla etkileşebilir. Düzenli ilaç kullanıyorsanız, özellikle üründe konsantre veya ekstrakt bulunuyorsa eczacıya ya da doktorunuza danışın.
Kırmızı meyve içeceği hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.