Hazır & Paketli Gıdalar
Tümü →Sebze & Baklagiller
Tümü →Tatlı & Şekerleme
Tümü →Et & Protein
Tümü →Tahıl & Fırın
Tümü →İçecekler
Tümü →Süt & Süt Ürünleri
Tümü →Doğal & Diğer Besinler
Tümü →Besinleri kategori, alt kategori veya marka ile keşfet
🍕
Mantarlı Biber Soteli Açık Kır Pidesi Kaç Kalori?
Sebzeli, fırınlanmış açık pide
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Mantarlı Biber Soteli Açık Kır Pidesi Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
238
KCAL / 100G
Karbonhidrat
34.1g
· 57%
Protein
7.6g
· 13%
Yağ
7.9g
· 30%
Lif
2.8g
Mantarlı Biber Soteli Açık Kır Pidesi Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B3
2.9mg · 18% GDV
B1
0.19mg · 16% GDV
C Vitamini
14.2mg · 16% GDV
Biotin
4µg · 13% GDV
Mineraller
Selenyum
12µg · 22% GDV
Sodyum
340mg · 15% GDV
Fosfor
96mg · 14% GDV
Demir
2mg · 11% GDV
Mantarlı Biber Soteli Açık Kır Pidesi Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Mantarlı Biber Soteli Açık Kır Pidesi İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Mantarlı Biber Soteli Açık Kır Pidesi Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Mantarlı Biber Soteli Açık Kır Pidesi Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Mantarlı Biber Soteli Açık Kır Pidesi Yağ Değerleri
DOYMUŞ
1.18g
TEKLİ DOYMAMIŞ
2.41g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
1.56g
Omega 6:3 oranı 49.3:1
İdeal 4:1 üzerinde (49.3:1).
Mantarlı Biber Soteli Açık Kır Pidesi Gibi Besinler
Mantarlı Biber Soteli Açık Kır Pidesi Hakkında Sık Sorulan Sorular
Mantarlı biber soteli açık kır pidesi kaç kalori?
Mantarlı biber soteli açık kır pidesi 100 gramında 238 kalori içerir. Aynı miktarda 7,6 g protein, 34,1 g karbonhidrat ve 7,9 g yağ bulunur.
Mantarlı biber soteli açık kır pidesi glüten içerir mi?
Evet, bu ürün glüten içerir. Glüten alerjisi veya hassasiyeti olan kişiler için uygun değildir.
Mantarlı Biber Soteli Açık Kır Pidesi hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.