Hazır & Paketli Gıdalar
Tümü →Sebze & Baklagiller
Tümü →Tatlı & Şekerleme
Tümü →Et & Protein
Tümü →Tahıl & Fırın
Tümü →İçecekler
Tümü →Süt & Süt Ürünleri
Tümü →Doğal & Diğer Besinler
Tümü →Besinleri kategori, alt kategori veya marka ile keşfet
🍘
Kinoa ve chia tohumlu pirinç cipsi Kaç Kalori?
Glutensiz atıştırmalık; çıtır yapı; pirinç bazlı; kinoa ve chia içerir
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Kinoa ve chia tohumlu pirinç cipsi Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
470
KCAL / 100G
Karbonhidrat
71g
· 60%
Protein
8.5g
· 7%
Yağ
17g
· 33%
Lif
4.8g
Kinoa ve chia tohumlu pirinç cipsi Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B1
0.12mg · 10% GDV
B3
1.6mg · 10% GDV
Biotin
3µg · 10% GDV
B6
0.14mg · 8% GDV
Mineraller
Manganez
1mg · 43% GDV
Fosfor
190mg · 27% GDV
Magnezyum
78mg · 19% GDV
Sodyum
420mg · 18% GDV
Kinoa ve chia tohumlu pirinç cipsi Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Kinoa ve chia tohumlu pirinç cipsi İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Kinoa ve chia tohumlu pirinç cipsi Alerjen İçerir mi?
Bilinen ana alerjen içermiyor
Kinoa ve chia tohumlu pirinç cipsi Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
✓ Uygun
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Kinoa ve chia tohumlu pirinç cipsi Yağ Değerleri
DOYMUŞ
1.8g
TEKLİ DOYMAMIŞ
6.1g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
5.9g
Omega 6:3 oranı 4.4:1
İdeal 4:1 üzerinde (4.4:1).
Kinoa ve chia tohumlu pirinç cipsi Gibi Besinler
Kinoa ve chia tohumlu pirinç cipsi Hakkında Sık Sorulan Sorular
Kinoa ve chia tohumlu pirinç cipsi kaç kalori?
Kinoa ve chia tohumlu pirinç cipsi 100 gramda 470 kalori içerir. Aynı miktarda 17 g yağ, 71 g karbonhidrat ve 8,5 g protein bulunur.
Kinoa ve chia tohumlu pirinç cipsi glütensiz ve vegan beslenmeye uygun mu?
Evet, bu ürün glütensiz ve vegan beslenmeye uygundur. Vejetaryen, Akdeniz tipi, fleksitaryen ve omnivor beslenme düzenleriyle de uyumludur.
Kinoa ve chia tohumlu pirinç cipsi hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.