🍗
KFC Tavuk Kanadı Kaç Kalori?
KFC'nin özel baharatlı ve kızartılmış tavuk kanadı
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
KFC Tavuk Kanadı Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
270
KCAL / 100G
Karbonhidrat
11g
· 16%
Protein
18g
· 27%
Yağ
17g
· 57%
Lif
0.7g
KFC Tavuk Kanadı Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B3
4.2mg · 26% GDV
B5
0.8mg · 16% GDV
B6
0.25mg · 15% GDV
Biotin
4µg · 13% GDV
Mineraller
Sodyum
650mg · 28% GDV
Selenyum
11µg · 20% GDV
Fosfor
140mg · 20% GDV
Çinko
1mg · 9% GDV
KFC Tavuk Kanadı Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
KFC Tavuk Kanadı İşlenmiş mi?
NOVA 4
Ultra-İşlenmiş
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
KFC Tavuk Kanadı Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
KFC Tavuk Kanadı Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
— Uygun değil
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
KFC Tavuk Kanadı Yağ Değerleri
DOYMUŞ
4.2g
TEKLİ DOYMAMIŞ
6.1g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
3.5g
Omega 6:3 oranı 13.3:1
İdeal 4:1 üzerinde (13.3:1).
KFC Tavuk Kanadı Gibi Besinler
KFC Tavuk Kanadı hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.