🍗
KFC tavuk Kaç Kalori?
Ünlü fast food zincirinin özel baharatlı, kızarmış tavuk parçaları.
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
KFC tavuk Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
245
KCAL / 100G
Karbonhidrat
8.2g
· 13%
Protein
18.5g
· 30%
Yağ
15.2g
· 57%
Lif
0.7g
KFC tavuk Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B3
5.2mg · 33% GDV
B6
0.36mg · 21% GDV
B5
0.9mg · 18% GDV
B12
0.4µg · 17% GDV
Mineraller
Sodyum
670mg · 29% GDV
Fosfor
185mg · 26% GDV
Selenyum
13µg · 24% GDV
Çinko
1mg · 9% GDV
KFC tavuk Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
KFC tavuk İşlenmiş mi?
NOVA 4
Ultra-İşlenmiş
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
KFC tavuk Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
KFC tavuk Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
— Uygun değil
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
✓ Uygun
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
KFC tavuk Yağ Değerleri
DOYMUŞ
3.7g
TEKLİ DOYMAMIŞ
5.1g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
3.2g
Omega 6:3 oranı 30:1
İdeal 4:1 üzerinde (30:1).
KFC tavuk Gibi Besinler
KFC tavuk hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.