🍗
KFC kızarmış kanat Kaç Kalori?
Yüksek proteinli, kızartılmış, sodyumu yüksek
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
KFC kızarmış kanat Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
290
KCAL / 100G
Karbonhidrat
9.5g
· 13%
Protein
23g
· 32%
Yağ
17.5g
· 55%
Lif
0.4g
KFC kızarmış kanat Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B3
6.8mg · 43% GDV
B5
1.05mg · 21% GDV
B6
0.34mg · 20% GDV
Biotin
5µg · 17% GDV
Mineraller
Selenyum
24µg · 44% GDV
Sodyum
780mg · 34% GDV
Fosfor
190mg · 27% GDV
Çinko
2mg · 18% GDV
KFC kızarmış kanat Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
KFC kızarmış kanat İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
KFC kızarmış kanat Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
KFC kızarmış kanat Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
— Uygun değil
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
KFC kızarmış kanat Yağ Değerleri
DOYMUŞ
4.2g
TEKLİ DOYMAMIŞ
7.1g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
3.6g
Omega 6:3 oranı 40:1
İdeal 4:1 üzerinde (40:1).
KFC kızarmış kanat Gibi Besinler
KFC kızarmış kanat Hakkında Sık Sorulan Sorular
KFC kızarmış kanat kaç kalori?
KFC kızarmış kanat 100 gramında 290 kalori içerir. Aynı miktarda 23 g protein, 17,5 g yağ ve 9,5 g karbonhidrat bulunur.
KFC kızarmış kanat gluten içerir mi?
Evet, KFC kızarmış kanat gluten alerjeni içerir. Gluten hassasiyeti veya çölyak hastalığı olan kişiler için uygun olmayabilir.
KFC kızarmış kanat hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.