Besin Grupları
Hazır & Paketli Gıdalar12 ›Sebze & Baklagiller12 ›Tatlı & Şekerleme8 ›Et & Protein10 ›Tahıl & Fırın6 ›İçecekler6 ›Süt & Süt Ürünleri4 ›Doğal & Diğer Besinler14 ›Kategoriler
Kategori
Dondurulmuş GıdalarBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Dondurulmuş GıdalarTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Konserve & Kavanoz ÜrünleriBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Konserve & Kavanoz ÜrünleriTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Kahvaltılık Paketli ÜrünlerBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Kahvaltılık Paketli ÜrünlerTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Hazır / Instant ÜrünlerBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Hazır / Instant ÜrünlerTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Sürülebilir Ürünler & DiplerBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Sürülebilir Ürünler & DiplerTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Diğer Paketli GıdalarBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Diğer Paketli GıdalarTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Soğan & Sarımsak GrubuBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Soğan & Sarımsak GrubuTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Bezelye, Soya & DiğerBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Bezelye, Soya & DiğerTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Kurabiye & BisküviBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Kurabiye & BisküviTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Dondurma & Soğuk TatlılarBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Dondurma & Soğuk TatlılarTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Sütlü TatlılarBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Sütlü TatlılarTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Şerbetli TatlılarBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Şerbetli TatlılarTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Puding & Kremalı TatlılarBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Puding & Kremalı TatlılarTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Diğer TatlılarBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Diğer TatlılarTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Sakatat & Diğer EtlerBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Sakatat & Diğer EtlerTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Bitkisel Protein & TofuBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Bitkisel Protein & TofuTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Protein Ürünleri & TozlarıBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Protein Ürünleri & TozlarıTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Diğer Yüksek Proteinli BesinlerBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Diğer Yüksek Proteinli BesinlerTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Ekmek & Tahıllı Fırın ÜrünleriBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Ekmek & Tahıllı Fırın ÜrünleriTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Yulaf & Kahvaltılık TahıllarBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Yulaf & Kahvaltılık TahıllarTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Buğday, Un & BulgurBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Buğday, Un & BulgurTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Diğer TahıllarBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Diğer TahıllarTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Meyve & Sebze SularıBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Meyve & Sebze SularıTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Su & Maden SuyuBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Su & Maden SuyuTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Enerji, Spor, Smoothie & DiğerBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Enerji, Spor, Smoothie & DiğerTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Yoğurt, Kefir & AyranBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Yoğurt, Kefir & AyranTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Süt & Sütlü İçeceklerBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Süt & Sütlü İçeceklerTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Tereyağı, Krema & DiğerBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Tereyağı, Krema & DiğerTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Kabuklu Deniz ÜrünleriBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Kabuklu Deniz ÜrünleriTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Diğer / İşlenmiş Deniz ÜrünleriBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Diğer / İşlenmiş Deniz ÜrünleriTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Kuruyemiş Ezmesi & KarışımlarBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Kuruyemiş Ezmesi & KarışımlarTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Orman MeyveleriBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Orman MeyveleriTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Tropikal MeyvelerBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Tropikal MeyvelerTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Diğer / Kuru MeyvelerBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Diğer / Kuru MeyvelerTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Yemeklik YağlarBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Yemeklik YağlarTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Diğer Yağlar & Katı YağlarBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Diğer Yağlar & Katı YağlarTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Otlar & Baharat KarışımlarıBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Otlar & Baharat KarışımlarıTüm ürünleri görüntüle →Besinleri kategori, alt kategori veya marka ile keşfet
🍗
KFC Acılı Kanat Kaç Kalori?
Acılı, kızarmış tavuk kanadı, KFC spesiyali
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
KFC Acılı Kanat Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
260
KCAL / 100G
Karbonhidrat
11g
· 17%
Protein
18g
· 28%
Yağ
16g
· 55%
Lif
1.2g
KFC Acılı Kanat Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B3
4.2mg · 26% GDV
Biotin
7µg · 23% GDV
B5
0.8mg · 16% GDV
B12
0.35µg · 15% GDV
Mineraller
Sodyum
670mg · 29% GDV
Selenyum
13µg · 24% GDV
Fosfor
145mg · 21% GDV
Çinko
1mg · 9% GDV
KFC Acılı Kanat Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
KFC Acılı Kanat İşlenmiş mi?
NOVA 4
Ultra-İşlenmiş
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
KFC Acılı Kanat Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
KFC Acılı Kanat Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
— Uygun değil
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
KFC Acılı Kanat Yağ Değerleri
DOYMUŞ
4.1g
TEKLİ DOYMAMIŞ
6.2g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
3.1g
Omega 6:3 oranı 14.4:1
İdeal 4:1 üzerinde (14.4:1).
KFC Acılı Kanat Gibi Besinler
KFC Acılı Kanat Hakkında Sık Sorulan Sorular
KFC Acılı Kanat neden evde yapılan tavuk kanadından daha farklı hissettirir?
Fark genelde pane harcı, kızartma tekniği, baharat karışımı ve ürünün ultra işlenmiş yapısından gelir. Bu kombinasyon dışını daha çıtır, tadını daha yoğun ve yeme hızını artırabilecek kadar cazip hale getirebilir.
KFC Acılı Kanat antrenmandan önce mi sonra mı daha uygundur?
Antrenman öncesinde kızartılmış ve baharatlı yapısı bazı kişilerde mideyi rahatsız edebilir. Daha çok günlük öğün veya antrenman sonrası, yanında daha hafif seçeneklerle tüketmek genelde daha rahattır.
KFC Acılı Kanat ile ne yenirse öğün daha dengeli olur?
Yanına salata, yoğurtlu bir eşlikçi veya sebze eklemek öğünü daha dengeli hissettirebilir. Böylece kızartılmış yapının ağırlığı azalır ve tokluk daha kontrollü olabilir.
KFC Acılı Kanat acısı mideye dokunur mu?
Baharat, yağ ve kızartma birleşimi hassas mideye sahip kişilerde yanma, reflü veya hazımsızlık yapabilir. Özellikle aç karnına veya geç saatte yenince bu etki daha belirgin olabilir.
KFC Acılı Kanat ertesi güne saklanır mı?
Evet, buzdolabında kapalı kapta kısa süre saklanabilir; ancak çıtırlığı belirgin şekilde azalır. Yeniden ısıtırken fırın veya airfryer, mikrodalgaya göre dokuyu daha iyi korur.
KFC Acılı Kanat dondurulabilir mi?
Dondurulabilir ama çözülüp ısıtıldığında pane yapısı ilk günkü kadar iyi kalmayabilir. En iyi sonuç için tamamen soğuttuktan sonra hava almayacak şekilde paketlemek gerekir.
KFC Acılı Kanat neden bazen olduğundan daha az doyurucu gelir?
Çıtır kaplama, yoğun tat ve hızlı yenme eğilimi, porsiyon fark edilmeden tüketilmeye yol açabilir. Bu yüzden tek başına yenince tokluk hissi beklenenden kısa sürebilir.
KFC Acılı Kanat ile normal kızarmış kanat arasında seçim yaparken neye bakılmalı?
Acılı ve kaplamalı versiyon genelde tat yoğunluğu ve çıtırlık isteyenlere hitap eder. Daha sade bir seçenek arayanlar için daha az baharatlı veya kaplamasız alternatifler mide açısından daha rahat olabilir.
KFC Acılı Kanat herkes için uygun mudur?
Gluten ve yumurta alerjisi olanlar özellikle dikkat etmelidir çünkü ürün bu alerjenleri içerir. Ayrıca tansiyon, reflü veya çok işlenmiş gıdaları sınırlaması gereken kişiler daha seyrek tüketmeyi düşünebilir.
KFC Acılı Kanat hakkında en yaygın yanlış inanış nedir?
Sık görülen bir yanlış, tavuk olduğu için her koşulda 'hafif' bir seçim sanılmasıdır. Oysa kızartma, kaplama ve ultra işlenmiş yapı, beslenme etkisini sade tavuktan belirgin biçimde farklılaştırır.
KFC Acılı Kanat hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.