🍅
Paket ketçap Kaç Kalori?
Tek kullanımlık ketçap; düşük porsiyon, yüksek sodyum ve şeker içerir.
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Paket ketçap Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
112
KCAL / 100G
Karbonhidrat
26g
· 94%
Protein
1.3g
· 5%
Yağ
0.2g
· 1%
Lif
0.3g
Paket ketçap Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B3
1mg · 6% GDV
B6
0.08mg · 5% GDV
C Vitamini
4.1mg · 5% GDV
A Vitamini
26µg · 3% GDV
Mineraller
Sodyum
907mg · 39% GDV
Potasyum ⭐
281mg · 8% GDV
Fosfor
24mg · 3% GDV
Magnezyum
10mg · 2% GDV
Paket ketçap Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Paket ketçap İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Paket ketçap Alerjen İçerir mi?
Bilinen ana alerjen içermiyor
Paket ketçap Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
✓ Uygun
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Paket ketçap Yağ Değerleri
DOYMUŞ
0g
TEKLİ DOYMAMIŞ
0g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0.1g
Paket ketçap Gibi Besinler
Paket ketçap hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.