Besin Grupları
Hazır & Paketli Gıdalar12 ›Sebze & Baklagiller12 ›Tatlı & Şekerleme8 ›Et & Protein10 ›Tahıl & Fırın6 ›İçecekler6 ›Süt & Süt Ürünleri4 ›Doğal & Diğer Besinler14 ›Kategoriler
Kategori
Dondurulmuş GıdalarBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Dondurulmuş GıdalarTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Konserve & Kavanoz ÜrünleriBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Konserve & Kavanoz ÜrünleriTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Kahvaltılık Paketli ÜrünlerBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Kahvaltılık Paketli ÜrünlerTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Hazır / Instant ÜrünlerBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Hazır / Instant ÜrünlerTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Sürülebilir Ürünler & DiplerBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Sürülebilir Ürünler & DiplerTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Diğer Paketli GıdalarBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Diğer Paketli GıdalarTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Soğan & Sarımsak GrubuBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Soğan & Sarımsak GrubuTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Bezelye, Soya & DiğerBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Bezelye, Soya & DiğerTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Kurabiye & BisküviBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Kurabiye & BisküviTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Dondurma & Soğuk TatlılarBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Dondurma & Soğuk TatlılarTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Sütlü TatlılarBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Sütlü TatlılarTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Şerbetli TatlılarBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Şerbetli TatlılarTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Puding & Kremalı TatlılarBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Puding & Kremalı TatlılarTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Diğer TatlılarBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Diğer TatlılarTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Sakatat & Diğer EtlerBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Sakatat & Diğer EtlerTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Bitkisel Protein & TofuBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Bitkisel Protein & TofuTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Protein Ürünleri & TozlarıBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Protein Ürünleri & TozlarıTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Diğer Yüksek Proteinli BesinlerBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Diğer Yüksek Proteinli BesinlerTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Ekmek & Tahıllı Fırın ÜrünleriBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Ekmek & Tahıllı Fırın ÜrünleriTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Yulaf & Kahvaltılık TahıllarBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Yulaf & Kahvaltılık TahıllarTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Buğday, Un & BulgurBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Buğday, Un & BulgurTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Diğer TahıllarBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Diğer TahıllarTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Meyve & Sebze SularıBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Meyve & Sebze SularıTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Su & Maden SuyuBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Su & Maden SuyuTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Enerji, Spor, Smoothie & DiğerBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Enerji, Spor, Smoothie & DiğerTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Yoğurt, Kefir & AyranBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Yoğurt, Kefir & AyranTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Süt & Sütlü İçeceklerBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Süt & Sütlü İçeceklerTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Tereyağı, Krema & DiğerBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Tereyağı, Krema & DiğerTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Kabuklu Deniz ÜrünleriBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Kabuklu Deniz ÜrünleriTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Diğer / İşlenmiş Deniz ÜrünleriBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Diğer / İşlenmiş Deniz ÜrünleriTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Kuruyemiş Ezmesi & KarışımlarBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Kuruyemiş Ezmesi & KarışımlarTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Orman MeyveleriBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Orman MeyveleriTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Tropikal MeyvelerBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Tropikal MeyvelerTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Diğer / Kuru MeyvelerBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Diğer / Kuru MeyvelerTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Yemeklik YağlarBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Yemeklik YağlarTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Diğer Yağlar & Katı YağlarBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Diğer Yağlar & Katı YağlarTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Otlar & Baharat KarışımlarıBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Otlar & Baharat KarışımlarıTüm ürünleri görüntüle →Besinleri kategori, alt kategori veya marka ile keşfet
🥤
Kereviz Sapı, Maydanoz ve Yeşil Elma Suyu Kaç Kalori?
Şekersiz, ferah ve C vitamini içerir
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Kereviz Sapı, Maydanoz ve Yeşil Elma Suyu Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
31
KCAL / 100G
Karbonhidrat
7.4g
· 91%
Protein
0.5g
· 6%
Yağ
0.1g
· 3%
Lif
0.4g
Kereviz Sapı, Maydanoz ve Yeşil Elma Suyu Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
K Vitamini
72µg · 60% GDV
C Vitamini
13.5mg · 15% GDV
A Vitamini
36µg · 4% GDV
B6
0.06mg · 4% GDV
Mineraller
Potasyum ⭐
142mg · 4% GDV
Kalsiyum
24mg · 2% GDV
Magnezyum
10mg · 2% GDV
Fosfor
17mg · 2% GDV
Kereviz Sapı, Maydanoz ve Yeşil Elma Suyu Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Kereviz Sapı, Maydanoz ve Yeşil Elma Suyu İşlenmiş mi?
NOVA 2
Az İşlenmiş
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Kereviz Sapı, Maydanoz ve Yeşil Elma Suyu Alerjen İçerir mi?
Bilinen ana alerjen içermiyor
Kereviz Sapı, Maydanoz ve Yeşil Elma Suyu Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
✓ Uygun
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
✓ Uygun
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Kereviz Sapı, Maydanoz ve Yeşil Elma Suyu Yağ Değerleri
DOYMUŞ
0.02g
TEKLİ DOYMAMIŞ
0.01g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0.03g
Omega 6:3 oranı 2:1
İdeal 4:1 altında — iyi bir omega dengesi.
Kereviz Sapı, Maydanoz ve Yeşil Elma Suyu Gibi Besinler
Kereviz Sapı, Maydanoz ve Yeşil Elma Suyu Hakkında Sık Sorulan Sorular
Kereviz sapı, maydanoz ve yeşil elma suyu kaç kalori?
Bu içecek 100 gramda 31 kalori içerir. Kalori değeri, tüketilen miktara göre artar.
Kereviz sapı, maydanoz ve yeşil elma suyunda ne kadar karbonhidrat var?
100 gramında 7,4 gram karbonhidrat bulunur. Bu içeceğin enerjisinin büyük bölümü karbonhidratlardan gelir.
Kereviz sapı, maydanoz ve yeşil elma suyu protein içerir mi?
Evet, 100 gramında 0,5 gram protein vardır. Protein miktarı düşüktür.
Kereviz sapı, maydanoz ve yeşil elma suyu yağlı mı?
Hayır, yağ oranı oldukça düşüktür. 100 gramında yalnızca 0,1 gram yağ bulunur.
Kereviz sapı, maydanoz ve yeşil elma suyunda lif var mı?
Evet, 100 gramında 0,4 gram lif içerir. Lif miktarı düşük olduğundan yüksek lifli bir içecek olarak değerlendirilmez.
Kereviz sapı, maydanoz ve yeşil elma suyunun glisemik indeksi nedir?
Glisemik indeksi 40'tır. Bu değer düşük glisemik indeks aralığındadır.
Kereviz sapı, maydanoz ve yeşil elma suyu diyette içilir mi?
100 gramda 31 kalori içermesi nedeniyle kalori takibi yapılan beslenme planlarına ölçülü şekilde dahil edilebilir. Porsiyon miktarı toplam kalori ve karbonhidrat alımını belirler.
Kereviz sapı, maydanoz ve yeşil elma suyu vegan mı?
Evet, vegan beslenmeye uygundur. Ayrıca vejetaryen, pesketaryen, Akdeniz, fleksitaryen, glutensiz, paleo ve sattvik beslenme düzenleriyle de uyumludur.
Kereviz sapı, maydanoz ve yeşil elma suyu glutensiz mi?
Evet, bu içecek glutensiz beslenmeye uygundur. Ürün tercihi yaparken ambalajdaki içerik ve çapraz bulaşma bilgisini ayrıca kontrol etmek faydalıdır.
Kereviz sapı, maydanoz ve yeşil elma suyu işlenmiş mi?
Bu içecek minimal işlenmiş olarak sınıflandırılır. Besin değerleri 100 gram için 31 kalori, 0,5 gram protein, 7,4 gram karbonhidrat, 0,1 gram yağ ve 0,4 gram lif şeklindedir.
Kereviz Sapı, Maydanoz ve Yeşil Elma Suyu hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.