Hazır & Paketli Gıdalar
Tümü →Sebze & Baklagiller
Tümü →Tatlı & Şekerleme
Tümü →Et & Protein
Tümü →Tahıl & Fırın
Tümü →İçecekler
Tümü →Süt & Süt Ürünleri
Tümü →Doğal & Diğer Besinler
Tümü →Besinleri kategori, alt kategori veya marka ile keşfet
🍅
Kepekli domates kekikli kraker Kaç Kalori?
Liften zengin, tuzlu ve aromatik atıştırmalık
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Kepekli domates kekikli kraker Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
435
KCAL / 100G
Karbonhidrat
66.8g
· 62%
Protein
11.2g
· 10%
Yağ
13.4g
· 28%
Lif
9.1g
Kepekli domates kekikli kraker Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B1
0.42mg · 35% GDV
B3
5.1mg · 32% GDV
Biotin
6µg · 20% GDV
B5
0.58mg · 12% GDV
Mineraller
Manganez
2mg · 87% GDV
Selenyum
28µg · 51% GDV
Fosfor
295mg · 42% GDV
Sodyum
620mg · 27% GDV
Kepekli domates kekikli kraker Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Kepekli domates kekikli kraker İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Kepekli domates kekikli kraker Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Kepekli domates kekikli kraker Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
✓ Uygun
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Kepekli domates kekikli kraker Yağ Değerleri
DOYMUŞ
1.7g
TEKLİ DOYMAMIŞ
3.4g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
3.4g
Omega 6:3 oranı 38.8:1
İdeal 4:1 üzerinde (38.8:1).
Kepekli domates kekikli kraker Gibi Besinler
Kepekli domates kekikli kraker Hakkında Sık Sorulan Sorular
Kepekli domates kekikli kraker kaç kalori?
Kepekli domates kekikli krakerin 100 gramı 435 kaloridir. Aynı miktarda 11,2 g protein, 66,8 g karbonhidrat ve 13,4 g yağ bulunur.
Kepekli domates kekikli krakerin glisemik indeksi nedir?
Bu krakerin glisemik indeksi 58'dir. 100 gramında ayrıca 9,1 g lif içerir ve gluten alerjeni barındırır.
Kepekli domates kekikli kraker hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.