Hazır & Paketli Gıdalar
Tümü →Sebze & Baklagiller
Tümü →Tatlı & Şekerleme
Tümü →Et & Protein
Tümü →Tahıl & Fırın
Tümü →İçecekler
Tümü →Süt & Süt Ürünleri
Tümü →Doğal & Diğer Besinler
Tümü →Besinleri kategori, alt kategori veya marka ile keşfet
🍪
Kepekli bisküvi (şeker ilavesiz) Kaç Kalori?
Lif açısından zengin, ilave şekersiz
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Kepekli bisküvi (şeker ilavesiz) Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
420
KCAL / 100G
Karbonhidrat
64g
· 62%
Protein
8.5g
· 8%
Yağ
14g
· 30%
Lif
12g
Kepekli bisküvi (şeker ilavesiz) Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B1
0.35mg · 29% GDV
B3
4.2mg · 26% GDV
Biotin
6µg · 20% GDV
B6
0.22mg · 13% GDV
Mineraller
Manganez
2mg · 87% GDV
Fosfor
260mg · 37% GDV
Selenyum
18µg · 33% GDV
Magnezyum
95mg · 23% GDV
Kepekli bisküvi (şeker ilavesiz) Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Kepekli bisküvi (şeker ilavesiz) İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Kepekli bisküvi (şeker ilavesiz) Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Kepekli bisküvi (şeker ilavesiz) Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Kepekli bisküvi (şeker ilavesiz) Yağ Değerleri
DOYMUŞ
3.1g
TEKLİ DOYMAMIŞ
5.1g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
4.2g
Omega 6:3 oranı 47.5:1
İdeal 4:1 üzerinde (47.5:1).
Kepekli bisküvi (şeker ilavesiz) Gibi Besinler
Kepekli bisküvi (şeker ilavesiz) Hakkında Sık Sorulan Sorular
Şeker ilavesiz kepekli bisküvi kaç kalori?
Şeker ilavesiz kepekli bisküvi 100 gramında 420 kalori içerir. Aynı miktarda 8,5 g protein, 64 g karbonhidrat ve 14 g yağ bulunur.
Şeker ilavesiz kepekli bisküvinin glisemik indeksi nedir?
Bu bisküvinin glisemik indeksi 52'dir. Ayrıca 100 gramında 12 g lif içerir ve gluten alerjeni içerdiği için glutensiz beslenenler için uygun değildir.
Kepekli bisküvi (şeker ilavesiz) hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.