🥣
Kellogs Sade Kaç Kalori?
Düşük yağ, demir ve B vitaminleri ile zenginleştirilmiş, kahvaltılık gevrek
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Kellogs Sade Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
375
KCAL / 100G
Karbonhidrat
84g
· 90%
Protein
7g
· 8%
Yağ
1g
· 2%
Lif
3g
Kellogs Sade Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B2
1.2mg · 92% GDV
B1
1mg · 83% GDV
B12
2µg · 83% GDV
B3
13mg · 81% GDV
Mineraller
Demir
8mg · 44% GDV
Manganez
1mg · 43% GDV
Çinko
3mg · 27% GDV
Selenyum
10µg · 18% GDV
Kellogs Sade Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Kellogs Sade İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Kellogs Sade Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Kellogs Sade Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Kellogs Sade Yağ Değerleri
DOYMUŞ
0.2g
TEKLİ DOYMAMIŞ
0.2g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0.3g
Omega 6:3 oranı 12.5:1
İdeal 4:1 üzerinde (12.5:1).
Kellogs Sade Gibi Besinler
Kellogs Sade hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.