🍲
Kelle Paça Kaç Kalori?
Geleneksel Türk çorbası, yüksek protein, kolajen ve mineral kaynağı
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Kelle Paça Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
85
KCAL / 100G
Karbonhidrat
1.5g
· 7%
Protein
10.2g
· 48%
Yağ
4.2g
· 45%
Lif
0g
Kelle Paça Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B12
1.8µg · 75% GDV
B2
0.18mg · 14% GDV
B5
0.7mg · 14% GDV
B3
2.1mg · 13% GDV
Mineraller
Sodyum
340mg · 15% GDV
Selenyum
7µg · 13% GDV
Fosfor
85mg · 12% GDV
Çinko
1mg · 9% GDV
Kelle Paça Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Kelle Paça İşlenmiş mi?
NOVA 2
Az İşlenmiş
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Kelle Paça Alerjen İçerir mi?
Bilinen ana alerjen içermiyor
Kelle Paça Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
— Uygun değil
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
✓ Uygun
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
✓ Uygun
Low FODMAP
— Uygun değil
Kelle Paça Yağ Değerleri
DOYMUŞ
1.7g
TEKLİ DOYMAMIŞ
1.3g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0.2g
Omega 6:3 oranı 1.5:1
İdeal 4:1 altında — iyi bir omega dengesi.
Kelle Paça Gibi Besinler
Kelle Paça Hakkında Sık Sorulan Sorular
Kelle paça kaç kalori?
Kelle paça 100 gramında 85 kalori içerir. Aynı porsiyonda 10,2 g protein, 1,5 g karbonhidrat ve 4,2 g yağ bulunur.
Kelle paça keto diyetine uygun mu?
Evet, kelle paça keto ve ketovore beslenmeye uygundur. 100 gramında yalnızca 1,5 g karbonhidrat bulunur ve glisemik indeksi 0'dır.
Kelle Paça hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.