🌿
Kekik bitki karışımı Kaç Kalori?
Aromatik, lifli, mineral yoğun bitkisel karışım
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Kekik bitki karışımı Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
276
KCAL / 100G
Karbonhidrat
63.9g
· 71%
Protein
9.1g
· 10%
Yağ
7.4g
· 19%
Lif
37g
Kekik bitki karışımı Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
K Vitamini
1200µg · 1000% GDV
C Vitamini
50mg · 56% GDV
E Vitamini
7.5mg · 50% GDV
B1
0.51mg · 43% GDV
Mineraller
Manganez
6mg · 261% GDV
Kalsiyum
1600mg · 160% GDV
Demir
28mg · 156% GDV
Bakır
1mg · 111% GDV
Kekik bitki karışımı Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Kekik bitki karışımı İşlenmiş mi?
NOVA 2
Az İşlenmiş
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Kekik bitki karışımı Alerjen İçerir mi?
Bilinen ana alerjen içermiyor
Kekik bitki karışımı Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
✓ Uygun
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
✓ Uygun
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
✓ Uygun
Low FODMAP
— Uygun değil
Kekik bitki karışımı Yağ Değerleri
DOYMUŞ
2.7g
TEKLİ DOYMAMIŞ
1.1g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
2.3g
Omega 6:3 oranı 5.4:1
İdeal 4:1 üzerinde (5.4:1).
Kekik bitki karışımı Gibi Besinler
Kekik bitki karışımı hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.