🌶️
Kaymaklı Acuka Kaç Kalori?
Baharatlı biber-ceviz ezmesi, kaymak ilaveli
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Kaymaklı Acuka Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
365
KCAL / 100G
Karbonhidrat
11.2g
· 12%
Protein
6.8g
· 7%
Yağ
33.1g
· 81%
Lif
3.9g
Kaymaklı Acuka Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
A Vitamini
210µg · 23% GDV
C Vitamini
18mg · 20% GDV
E Vitamini
2.9mg · 19% GDV
B6
0.24mg · 14% GDV
Mineraller
Manganez
1mg · 43% GDV
Sodyum
640mg · 28% GDV
Fosfor
128mg · 18% GDV
Magnezyum
58mg · 14% GDV
Kaymaklı Acuka Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Kaymaklı Acuka İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Kaymaklı Acuka Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Kaymaklı Acuka Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Kaymaklı Acuka Yağ Değerleri
DOYMUŞ
8.4g
TEKLİ DOYMAMIŞ
13.6g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
9.2g
Omega 6:3 oranı 31.1:1
İdeal 4:1 üzerinde (31.1:1).
Kaymaklı Acuka Gibi Besinler
Kaymaklı Acuka Hakkında Sık Sorulan Sorular
Kaymaklı acuka kaç kalori?
Kaymaklı acuka 100 gramında 365 kalori içerir. Yağ miktarı 33,1 gramdır.
Kaymaklı acuka glütensiz mi ve alerjen içerir mi?
Kaymaklı acuka glütensiz beslenmeye uygundur. Ancak süt ürünleri ve sert kabuklu yemişler içerdiği için bu alerjenlere hassasiyeti olanlar için uygun değildir.
Kaymaklı Acuka hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.