Besin Grupları
Hazır & Paketli Gıdalar12 ›Sebze & Baklagiller12 ›Tatlı & Şekerleme8 ›Et & Protein10 ›Tahıl & Fırın6 ›İçecekler6 ›Süt & Süt Ürünleri4 ›Doğal & Diğer Besinler14 ›Kategoriler
Kategori
Dondurulmuş GıdalarBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Dondurulmuş GıdalarTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Konserve & Kavanoz ÜrünleriBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Konserve & Kavanoz ÜrünleriTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Kahvaltılık Paketli ÜrünlerBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Kahvaltılık Paketli ÜrünlerTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Hazır / Instant ÜrünlerBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Hazır / Instant ÜrünlerTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Sürülebilir Ürünler & DiplerBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Sürülebilir Ürünler & DiplerTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Diğer Paketli GıdalarBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Diğer Paketli GıdalarTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Soğan & Sarımsak GrubuBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Soğan & Sarımsak GrubuTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Bezelye, Soya & DiğerBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Bezelye, Soya & DiğerTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Kurabiye & BisküviBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Kurabiye & BisküviTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Dondurma & Soğuk TatlılarBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Dondurma & Soğuk TatlılarTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Sütlü TatlılarBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Sütlü TatlılarTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Şerbetli TatlılarBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Şerbetli TatlılarTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Puding & Kremalı TatlılarBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Puding & Kremalı TatlılarTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Diğer TatlılarBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Diğer TatlılarTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Sakatat & Diğer EtlerBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Sakatat & Diğer EtlerTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Bitkisel Protein & TofuBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Bitkisel Protein & TofuTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Protein Ürünleri & TozlarıBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Protein Ürünleri & TozlarıTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Diğer Yüksek Proteinli BesinlerBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Diğer Yüksek Proteinli BesinlerTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Ekmek & Tahıllı Fırın ÜrünleriBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Ekmek & Tahıllı Fırın ÜrünleriTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Yulaf & Kahvaltılık TahıllarBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Yulaf & Kahvaltılık TahıllarTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Buğday, Un & BulgurBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Buğday, Un & BulgurTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Diğer TahıllarBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Diğer TahıllarTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Meyve & Sebze SularıBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Meyve & Sebze SularıTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Su & Maden SuyuBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Su & Maden SuyuTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Enerji, Spor, Smoothie & DiğerBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Enerji, Spor, Smoothie & DiğerTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Yoğurt, Kefir & AyranBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Yoğurt, Kefir & AyranTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Süt & Sütlü İçeceklerBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Süt & Sütlü İçeceklerTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Tereyağı, Krema & DiğerBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Tereyağı, Krema & DiğerTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Kabuklu Deniz ÜrünleriBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Kabuklu Deniz ÜrünleriTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Diğer / İşlenmiş Deniz ÜrünleriBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Diğer / İşlenmiş Deniz ÜrünleriTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Kuruyemiş Ezmesi & KarışımlarBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Kuruyemiş Ezmesi & KarışımlarTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Orman MeyveleriBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Orman MeyveleriTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Tropikal MeyvelerBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Tropikal MeyvelerTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Diğer / Kuru MeyvelerBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Diğer / Kuru MeyvelerTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Yemeklik YağlarBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Yemeklik YağlarTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Diğer Yağlar & Katı YağlarBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Diğer Yağlar & Katı YağlarTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Otlar & Baharat KarışımlarıBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Otlar & Baharat KarışımlarıTüm ürünleri görüntüle →Besinleri kategori, alt kategori veya marka ile keşfet
🌶️
Kayısılı pul biber Kaç Kalori?
Tatlı-acı baharat karışımı
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Kayısılı pul biber Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
292
KCAL / 100G
Karbonhidrat
55.4g
· 72%
Protein
8.5g
· 11%
Yağ
5.6g
· 17%
Lif
24.8g
Kayısılı pul biber Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B6
1.12mg · 66% GDV
B3
4.1mg · 26% GDV
C Vitamini
21mg · 23% GDV
E Vitamini
3.4mg · 23% GDV
Mineraller
Bakır
1mg · 111% GDV
Manganez
1mg · 43% GDV
Magnezyum
164mg · 39% GDV
Potasyum ⭐
1240mg · 36% GDV
Kayısılı pul biber Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Kayısılı pul biber İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Kayısılı pul biber Alerjen İçerir mi?
Bilinen ana alerjen içermiyor
Kayısılı pul biber Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
✓ Uygun
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
✓ Uygun
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
✓ Uygun
Low FODMAP
— Uygun değil
Kayısılı pul biber Yağ Değerleri
DOYMUŞ
0.82g
TEKLİ DOYMAMIŞ
0.76g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
2.63g
Omega 6:3 oranı 31.9:1
İdeal 4:1 üzerinde (31.9:1).
Kayısılı pul biber Gibi Besinler
Kayısılı pul biber Hakkında Sık Sorulan Sorular
Kayısılı pul biber en çok hangi yemeklerde iyi sonuç verir?
Et ve tavuk marinelerinde, fırın sebzelerde, kahvaltılık soslarda ve peynir tabaklarında iyi çalışır. Kayısının hafif meyvemsiliği, pul biberin acısını yuvarlayarak daha dengeli bir tat verir.
Pişirirken kayısılı pul biber ne zaman eklenmeli?
Uzun süre yüksek ısıya maruz kalırsa aroması körelebilir ve şekerli kısmı çabuk koyulaşabilir. En iyi sonuç için pişirmenin son bölümünde eklemek veya servis öncesi üzerine serpmek uygundur.
Kayısılı pul biber acılığı azaltır mı, yoksa daha karmaşık mı yapar?
Genelde acılığı tamamen ortadan kaldırmaz; daha çok tat profilini yuvarlayıp meyvemsi bir katman ekler. Bu yüzden sert acı yerine daha dengeli ve katmanlı bir lezzet isteyenler için uygundur.
Kayısılı pul biber nasıl saklanmalı?
Işık, nem ve sıcaklıktan uzak, hava almayan bir kapta saklanmalıdır. Böylece hem baharat aroması hem de kayısının kokusu daha uzun süre korunur.
Açıldıktan sonra bu karışım buzdolabında tutulmalı mı?
Genelde şart değildir; kuru ve serin bir dolap çoğu zaman yeterlidir. Ancak ortam çok sıcak ve nemliyse buzdolabı aromayı korumaya yardımcı olabilir; kullanmadan önce kapta yoğuşma olmamasına dikkat edilmelidir.
Kayısılı pul biber dondurulabilir mi?
Teknik olarak dondurulabilir ama çoğu durumda gerekmez. Sık açılıp kapanan dondurucu kullanımında nem alma riski olabileceği için küçük, sıkı kaplarda saklamak daha güvenlidir.
Kayısılı pul biber hangi gıdalarla birlikte iyi eşleşir?
Yoğurtlu mezeler, labne, keçi peyniri, zeytinyağlı soslar, ızgara tavuk ve fırınlanmış havuç gibi hafif tatlılığı olan yiyeceklerle iyi uyum sağlar. Kuruyemiş ve çekirdeklerle birleştiğinde atıştırmalık karışımlara da derinlik katar.
Sadece süsleme için mi kullanılır, yoksa marineye de girer mi?
Sadece üzerine serpilen bir bitiriş baharatı değildir; marinelerde de kullanılabilir. Yağ, sarımsak ve asidik bir bileşenle birleştiğinde et, tavuk veya sebzeye daha dengeli bir tat verir.
Kayısılı pul biber herkes için uygun mudur?
Acı baharatlara hassasiyeti olanlar, reflü veya mide şikâyeti yaşayanlar dikkatli tüketmelidir. Ayrıca kuru meyve veya baharat karışımlarına karşı hassasiyeti olan kişiler içerik listesini kontrol etmelidir.
Kayısılı pul biber ile normal pul biber arasında seçim nasıl yapılmalı?
Daha net, doğrudan ve keskin bir acı istiyorsanız klasik pul biber daha uygundur. Acının yanında hafif tatlılık ve meyvemsilik arıyorsanız kayısılı pul biber daha iyi bir seçenek olabilir.
Kayısılı pul biber hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.