Hazır & Paketli Gıdalar
Tümü →Sebze & Baklagiller
Tümü →Tatlı & Şekerleme
Tümü →Et & Protein
Tümü →Tahıl & Fırın
Tümü →İçecekler
Tümü →Süt & Süt Ürünleri
Tümü →Doğal & Diğer Besinler
Tümü →Besinleri kategori, alt kategori veya marka ile keşfet
🍅
Kavrulmuş domates biber Kaç Kalori?
Likopen ve C vitamini kaynağı, düşük kalorili sebze yemeği
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Kavrulmuş domates biber Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
42
KCAL / 100G
Karbonhidrat
6.3g
· 55%
Protein
1.2g
· 10%
Yağ
1.8g
· 35%
Lif
1.7g
Kavrulmuş domates biber Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
C Vitamini
42mg · 47% GDV
B6
0.12mg · 7% GDV
E Vitamini
1.1mg · 7% GDV
Biotin
1.5µg · 5% GDV
Mineraller
Potasyum ⭐
245mg · 7% GDV
Demir
1mg · 6% GDV
Fosfor
28mg · 4% GDV
Magnezyum
12mg · 3% GDV
Kavrulmuş domates biber Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Kavrulmuş domates biber İşlenmiş mi?
NOVA 2
Az İşlenmiş
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Kavrulmuş domates biber Alerjen İçerir mi?
Bilinen ana alerjen içermiyor
Kavrulmuş domates biber Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
✓ Uygun
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
✓ Uygun
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Kavrulmuş domates biber Yağ Değerleri
DOYMUŞ
0.24g
TEKLİ DOYMAMIŞ
0.78g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0.45g
Omega 6:3 oranı 14:1
İdeal 4:1 üzerinde (14:1).
Kavrulmuş domates biber Gibi Besinler
Kavrulmuş domates biber Hakkında Sık Sorulan Sorular
Kavrulmuş domates biber kaç kalori?
Kavrulmuş domates biberin 100 gramı 42 kaloridir. Aynı miktarda 6,3 g karbonhidrat, 1,2 g protein ve 1,8 g yağ bulunur.
Kavrulmuş domates biber kan şekerini yükseltir mi?
Glisemik indeksi 15 olan kavrulmuş domates biber, düşük glisemik indeksli bir seçenektir. 100 gramında 1,7 g lif bulunur.
Kavrulmuş domates biber hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.