🌯
Kaşarlı tavuk döner lavaşlı Kaç Kalori?
Yüksek proteinli, peynirli, lavaşlı tavuk döner dürüm
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Kaşarlı tavuk döner lavaşlı Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
248
KCAL / 100G
Karbonhidrat
20.1g
· 33%
Protein
14.2g
· 23%
Yağ
12.1g
· 44%
Lif
1.6g
Kaşarlı tavuk döner lavaşlı Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B3
4.9mg · 31% GDV
B12
0.42µg · 18% GDV
B6
0.29mg · 17% GDV
Biotin
5.1µg · 17% GDV
Mineraller
Selenyum
18µg · 33% GDV
Fosfor
182mg · 26% GDV
Sodyum
540mg · 23% GDV
Kalsiyum
156mg · 16% GDV
Kaşarlı tavuk döner lavaşlı Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Kaşarlı tavuk döner lavaşlı İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Kaşarlı tavuk döner lavaşlı Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Kaşarlı tavuk döner lavaşlı Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
— Uygun değil
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Kaşarlı tavuk döner lavaşlı Yağ Değerleri
DOYMUŞ
4.1g
TEKLİ DOYMAMIŞ
4.6g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
1.9g
Omega 6:3 oranı 34.4:1
İdeal 4:1 üzerinde (34.4:1).
Kaşarlı tavuk döner lavaşlı Gibi Besinler
Kaşarlı tavuk döner lavaşlı Hakkında Sık Sorulan Sorular
Kaşarlı tavuk döner lavaşlı kaç kalori ve protein içerir?
100 gramında 248 kalori ve 14.2 gram protein bulunur. Aynı porsiyonda 20.1 gram karbonhidrat ve 12.1 gram yağ da vardır.
Kaşarlı tavuk döner lavaşlı glutensiz veya süt ürünsüz mü?
Hayır. Bu ürün gluten ve süt içerir, bu nedenle ilgili alerjeni olanlar için uygun değildir.
Kaşarlı tavuk döner lavaşlı hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.