EatBetterEatBetter
Besinler ▾
Hazır & Paketli GıdalarSebze & BaklagillerTatlı & ŞekerlemeEt & ProteinTahıl & FırınİçeceklerSüt & Süt ÜrünleriDoğal & Diğer Besinler

Hazır & Paketli Gıdalar

Tümü →
Fast Food & Restoran ÜrünleriBurgerler · Pizza · Döner & Dürüm · Kızartmalar · Restoran Menü Ürünleri

Besinleri kategori, alt kategori veya marka ile keşfet

KarşılaştırMarkalar
Araçlar ▾
Besin RehberiKarşılaştırBlog
EN
Download on the App StoreGet it on Google Play

🥙

💪Yüksek Protein

Kaşarlı kıymalı hindi sosisli pastırmalı pide Kaç Kalori?

Protein ve kalsiyum içerir; işlenmiş etlerden dolayı sodyumu yüksektir.

KALORİ

290kcal

GI

58orta

POTASYUM

240mg

LİF

1.7g

Kaşarlı kıymalı hindi sosisli pastırmalı pide Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

290

KCAL / 100G

Karbonhidrat

30.1g

· 42%

Protein

15.2g

· 21%

Yağ

12.1g

· 37%

Lif

1.7g

Kaşarlı kıymalı hindi sosisli pastırmalı pide Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

B12

0.95µg · 40% GDV

B3

4.2mg · 26% GDV

Biotin

5.1µg · 17% GDV

B1

0.19mg · 16% GDV

Mineraller

Selenyum

26µg · 47% GDV

Fosfor

245mg · 35% GDV

Sodyum

710mg · 31% GDV

Çinko

3mg · 27% GDV

Kaşarlı kıymalı hindi sosisli pastırmalı pide Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

58
Orta
0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

17
Orta

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Kaşarlı kıymalı hindi sosisli pastırmalı pide İşlenmiş mi?

NOVA 3

İşlenmiş Gıda

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Kaşarlı kıymalı hindi sosisli pastırmalı pide Alerjen İçerir mi?

Bu alerjenleri içerir:

Gluten var
Laktoz var
Yumurta yok
Yer fıstığı yok
Sert kabuklu yok
Balık yok
Soya yok
Susam yok

Kaşarlı kıymalı hindi sosisli pastırmalı pide Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

— Uygun değil

Vejetaryen

— Uygun değil

Glutensiz

— Uygun değil

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

✓ Uygun

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Kaşarlı kıymalı hindi sosisli pastırmalı pide Yağ Değerleri

DOYMUŞ

4.65g

TEKLİ DOYMAMIŞ

4.62g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

1.48g

⚖️

Omega 6:3 oranı 16.5:1

İdeal 4:1 üzerinde (16.5:1).

Kaşarlı kıymalı hindi sosisli pastırmalı pide Gibi Besinler

🧴

Alıç Sirkesi

18 kcal

🌯

Tantuni

210 kcal

🌯

Tavuk Dürüm

195 kcal

🍫

Protein Bar

350 kcal

🥟

Peynirli Börek

290 kcal

🧇

Waffle

291 kcal

🍟

Patates Kızartması

312 kcal

🍫

Kakao

228 kcal

Kaşarlı kıymalı hindi sosisli pastırmalı pide Hakkında Sık Sorulan Sorular

Kaşarlı kıymalı hindi sosisli pastırmalı pide kaç kalori?

Kaşarlı kıymalı hindi sosisli pastırmalı pide 100 gramda 290 kalori içerir. Aynı miktarda 15,2 g protein, 30,1 g karbonhidrat ve 12,1 g yağ bulunur.

Kaşarlı kıymalı hindi sosisli pastırmalı pide gluten veya süt ürünü içerir mi?

Evet. Bu pide gluten ve süt ürünü alerjenleri içerir; gluten veya süt ürünlerine alerjisi ya da hassasiyeti olanlar için uygun değildir.

Kaşarlı kıymalı hindi sosisli pastırmalı pide hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

EatBetter

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

App StoreGoogle Play

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.