🥤
Karışık soğuk sıkım pancar, elma, havuç, limon, zencefil suyu Kaç Kalori?
Vitamin ve mineral açısından zengin, antioksidan içeriği yüksek, düşük yağlı, ferahlatıcı ve bağışıklık destekleyici
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Karışık soğuk sıkım pancar, elma, havuç, limon, zencefil suyu Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
38
KCAL / 100G
Karbonhidrat
8.7g
· 88%
Protein
0.7g
· 7%
Yağ
0.2g
· 5%
Lif
1.1g
Karışık soğuk sıkım pancar, elma, havuç, limon, zencefil suyu Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
C Vitamini
18mg · 20% GDV
Folat
18µg · 5% GDV
B5
0.18mg · 4% GDV
B6
0.07mg · 4% GDV
Mineraller
Potasyum ⭐
185mg · 5% GDV
Magnezyum
13mg · 3% GDV
Fosfor
22mg · 3% GDV
Kalsiyum
17mg · 2% GDV
Karışık soğuk sıkım pancar, elma, havuç, limon, zencefil suyu Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Karışık soğuk sıkım pancar, elma, havuç, limon, zencefil suyu İşlenmiş mi?
NOVA 2
Az İşlenmiş
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Karışık soğuk sıkım pancar, elma, havuç, limon, zencefil suyu Alerjen İçerir mi?
Bilinen ana alerjen içermiyor
Karışık soğuk sıkım pancar, elma, havuç, limon, zencefil suyu Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
✓ Uygun
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
✓ Uygun
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Karışık soğuk sıkım pancar, elma, havuç, limon, zencefil suyu Yağ Değerleri
DOYMUŞ
0.03g
TEKLİ DOYMAMIŞ
0.04g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0.06g
Omega 6:3 oranı 3:1
İdeal 4:1 altında — iyi bir omega dengesi.
Karışık soğuk sıkım pancar, elma, havuç, limon, zencefil suyu Gibi Besinler
Karışık soğuk sıkım pancar, elma, havuç, limon, zencefil suyu Hakkında Sık Sorulan Sorular
Karışık soğuk sıkım pancar, elma, havuç, limon ve zencefil suyu kaç kalori?
Bu içecek 100 gramında 38 kalori içerir. Aynı miktarda 8,7 g karbonhidrat, 0,7 g protein ve 0,2 g yağ bulunur.
Soğuk sıkım pancar-elma-havuç suyu diyete uygun mu?
100 gramda 38 kalori ve 1,1 g lif içeren bu içecek; vegan, vejetaryen, paleo, Akdeniz, fleksitaryen ve glutensiz beslenmeye uygundur. Glisemik indeksi 50'dir.
Karışık soğuk sıkım pancar, elma, havuç, limon, zencefil suyu hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.