Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin Rehberi Karşılaştır

🍕

Karışık pizza (dondurulmuş) Kaç Kalori?

Dondurulmuş, karışık malzemeli pizza; rafine un bazlı, peynir ve işlenmiş et içerebilir.

KALORİ

265kcal

58orta

POTASYUM

190mg

LİF

2.2g

Karışık pizza (dondurulmuş) Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

265

KCAL / 100G

Karbonhidrat

29g

· 54%

Protein

8.1g

· 15%

Yağ

7.3g

· 31%

Lif

2.2g

Karışık pizza (dondurulmuş) Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

B12

0.45µg · 19% GDV

2.4mg · 15% GDV

0.18mg · 14% GDV

Biotin

4µg · 13% GDV

Mineraller

Selenyum

18µg · 33% GDV

Fosfor

210mg · 30% GDV

Sodyum

620mg · 27% GDV

Kalsiyum

180mg · 18% GDV

Karışık pizza (dondurulmuş) Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

Orta

0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

Orta

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Karışık pizza (dondurulmuş) İşlenmiş mi?

NOVA 4

Ultra-İşlenmiş

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Karışık pizza (dondurulmuş) Alerjen İçerir mi?

Bu alerjenleri içerir:

Gluten var

Laktoz var

Yumurta yok

Yer fıstığı yok

Sert kabuklu yok

Balık yok

Soya yok

Susam yok

Karışık pizza (dondurulmuş) Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

— Uygun değil

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

— Uygun değil

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

— Uygun değil

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Karışık pizza (dondurulmuş) Yağ Değerleri

DOYMUŞ

4.1g

TEKLİ DOYMAMIŞ

3.2g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

2.1g

⚖️

Omega 6:3 oranı 23.8:1

İdeal 4:1 üzerinde (23.8:1).

Karışık pizza (dondurulmuş) Gibi Besinler

🥛

Peynir altı suyu protein tozu

412 kcal

🧀

Peynirli makarna

164 kcal

🍟

Airfryer patates kızartması

160 kcal

🍕

İnce hamur karışık pizza

266 kcal

🍟

Airfryer patates kızartması

191 kcal

🍕

Dört peynirli pizza

289 kcal

🥤

Clear whey protein

360 kcal

🍗

Hindi dilimleri

104 kcal

Karışık pizza (dondurulmuş) Hakkında Sık Sorulan Sorular

Dondurulmuş karışık pizza kaç kalori içerir?

Dondurulmuş karışık pizza 100 gramında 265 kalori içerir. Aynı miktarda 8,1 g protein, 29 g karbonhidrat ve 7,3 g yağ bulunur.

Dondurulmuş karışık pizza diyete uygun mu?

100 gramında 265 kalori ve 29 g karbonhidrat bulunan bu ürün ultra işlenmiş bir gıdadır. Omnivor, vejetaryen ve fleksitaryen beslenmeye uygundur; gluten ve süt ürünleri içerir.

Karışık pizza (dondurulmuş) hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.