Hazır & Paketli Gıdalar
Tümü →Sebze & Baklagiller
Tümü →Tatlı & Şekerleme
Tümü →Et & Protein
Tümü →Tahıl & Fırın
Tümü →İçecekler
Tümü →Süt & Süt Ürünleri
Tümü →Doğal & Diğer Besinler
Tümü →Besinleri kategori, alt kategori veya marka ile keşfet
🍤
Karidesli kremamsı pirinç Kaç Kalori?
Karidesli, kremamsı dokulu pirinç yemeği
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Karidesli kremamsı pirinç Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
148
KCAL / 100G
Karbonhidrat
20.1g
· 54%
Protein
7.2g
· 19%
Yağ
4.3g
· 27%
Lif
0.6g
Karidesli kremamsı pirinç Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B12
0.55µg · 23% GDV
B3
1.4mg · 9% GDV
Biotin
1.8µg · 6% GDV
B1
0.05mg · 4% GDV
Mineraller
Selenyum
14µg · 25% GDV
Fosfor
92mg · 13% GDV
Sodyum
280mg · 12% GDV
Çinko
1mg · 9% GDV
Karidesli kremamsı pirinç Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Karidesli kremamsı pirinç İşlenmiş mi?
NOVA 2
Az İşlenmiş
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Karidesli kremamsı pirinç Alerjen İçerir mi?
Bilinen ana alerjen içermiyor
Karidesli kremamsı pirinç Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
— Uygun değil
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Karidesli kremamsı pirinç Yağ Değerleri
DOYMUŞ
1.1g
TEKLİ DOYMAMIŞ
1.6g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0.4g
Omega 6:3 oranı 5.3:1
İdeal 4:1 üzerinde (5.3:1).
Karidesli kremamsı pirinç Gibi Besinler
Karidesli kremamsı pirinç Hakkında Sık Sorulan Sorular
Karidesli kremamsı pirinç kaç kalori?
Karidesli kremamsı pirinç, 100 gramda 148 kalori içerir. Aynı miktarda 7,2 g protein, 20,1 g karbonhidrat ve 4,3 g yağ bulunur.
Karidesli kremamsı pirincin glisemik indeksi yüksek mi?
Karidesli kremamsı pirincin glisemik indeksi 68'dir. Karbonhidrat içeriği 100 gramda 20,1 g'dır.
Karidesli kremamsı pirinç hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.