EatBetterEatBetter
Besinler ▾
Hazır & Paketli GıdalarSebze & BaklagillerTatlı & ŞekerlemeEt & ProteinTahıl & FırınİçeceklerSüt & Süt ÜrünleriDoğal & Diğer Besinler

Hazır & Paketli Gıdalar

Tümü →
Fast Food & Restoran ÜrünleriBurgerler · Pizza · Döner & Dürüm · Kızartmalar · Restoran Menü Ürünleri

Besinleri kategori, alt kategori veya marka ile keşfet

KarşılaştırMarkalar
Araçlar ▾
Besin RehberiKarşılaştırBlog
EN
Download on the App StoreGet it on Google Play

🍤

Düşük GI

Karidesli körili kremalı sos Kaç Kalori?

Yüksek proteinli deniz ürünü içeren, kremalı ve körili sos

KALORİ

165kcal

GI

25düşük

POTASYUM

180mg

LİF

0.6g

Karidesli körili kremalı sos Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

165

KCAL / 100G

Karbonhidrat

4.8g

· 12%

Protein

10.2g

· 25%

Yağ

11.5g

· 63%

Lif

0.6g

Karidesli körili kremalı sos Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

B12

0.9µg · 38% GDV

B3

1.8mg · 11% GDV

A Vitamini

85µg · 9% GDV

B2

0.12mg · 9% GDV

Mineraller

Selenyum

18µg · 33% GDV

Sodyum

420mg · 18% GDV

Fosfor

128mg · 18% GDV

İyot

22µg · 15% GDV

Karidesli körili kremalı sos Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

25
Düşük
0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

1.2
Düşük

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Karidesli körili kremalı sos İşlenmiş mi?

NOVA 3

İşlenmiş Gıda

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Karidesli körili kremalı sos Alerjen İçerir mi?

Bu alerjenleri içerir:

Gluten yok
Laktoz var
Yumurta yok
Yer fıstığı yok
Sert kabuklu yok
Balık yok
Soya yok
Susam yok

Karidesli körili kremalı sos Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

— Uygun değil

Vejetaryen

— Uygun değil

Glutensiz

✓ Uygun

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

✓ Uygun

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

✓ Uygun

Low FODMAP

— Uygun değil

Karidesli körili kremalı sos Yağ Değerleri

DOYMUŞ

6.4g

TEKLİ DOYMAMIŞ

3.1g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

0.6g

⚖️

Omega 6:3 oranı 3.2:1

İdeal 4:1 altında — iyi bir omega dengesi.

Karidesli körili kremalı sos Gibi Besinler

🐟

Somon Fileto

206 kcal

🐟

Ton Balığı Konserve

116 kcal

🐟

Balık

110 kcal

🐟

Ton Balığı

132 kcal

🐟

Fırında Levrek

110 kcal

🐟

Izgara Levrek

124 kcal

🐟

Mezgit

90 kcal

🦪

Midye Dolma

175 kcal

Karidesli körili kremalı sos Hakkında Sık Sorulan Sorular

Karidesli körili kremalı sos kaç kalori ve protein içerir?

100 gramında 165 kcal ve 10.2 g protein bulunur. Ayrıca 4.8 g karbonhidrat ve 11.5 g yağ içerir.

Karidesli körili kremalı sos keto ve glutensiz beslenmeye uygun mu?

Verilen bilgilere göre bu ürün keto ve glutensiz beslenmeye uygundur. Ancak süt ürünleri ve kabuklu deniz ürünleri alerjenleri içerir.

Karidesli körili kremalı sos hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

EatBetter

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

App StoreGoogle Play

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.