Besinler ▾Araçlar ▾Besin Rehberi Karşılaştır Blog

☕️

Karamelli Kahve (Az Sütlü) Kaç Kalori?

Kahve, az miktarda süt ve karamel şurubu ile hazırlanır. Orta kalorili, düşük proteinli, kafeinli içecek.

KALORİ

45kcal

55orta

POTASYUM

90mg

LİF

Karamelli Kahve (Az Sütlü) Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

KCAL / 100G

Karbonhidrat

8.5g

· 76%

Protein

1.1g

· 10%

Yağ

0.7g

· 14%

Lif

Karamelli Kahve (Az Sütlü) Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

0.09mg · 7% GDV

0.3mg · 6% GDV

Biotin

1.5µg · 5% GDV

0.03mg · 3% GDV

Mineraller

Kalsiyum

40mg · 4% GDV

Fosfor

30mg · 4% GDV

Magnezyum

12mg · 3% GDV

Selenyum

1.5µg · 3% GDV

Karamelli Kahve (Az Sütlü) Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

Orta

0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

Düşük

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Karamelli Kahve (Az Sütlü) İşlenmiş mi?

NOVA 3

İşlenmiş Gıda

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Karamelli Kahve (Az Sütlü) Alerjen İçerir mi?

Bu alerjenleri içerir:

Gluten yok

Laktoz var

Yumurta yok

Yer fıstığı yok

Sert kabuklu yok

Balık yok

Soya yok

Susam yok

Karamelli Kahve (Az Sütlü) Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

— Uygun değil

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

— Uygun değil

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

— Uygun değil

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Karamelli Kahve (Az Sütlü) Yağ Değerleri

DOYMUŞ

0.4g

TEKLİ DOYMAMIŞ

0.2g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

0.05g

⚖️

Omega 6:3 oranı 2:1

İdeal 4:1 altında — iyi bir omega dengesi.

Karamelli Kahve (Az Sütlü) Gibi Besinler

☕️

Türk kahvesi

7 kcal

🥛

Ayran

37 kcal

🧊🍵

Buzlu Çay

20 kcal

🍵

Çay

1 kcal

🥤

Gazoz

42 kcal

☕️

Kahve

2 kcal

🥤

Kola

42 kcal

🧃

Portakal Suyu

45 kcal

Karamelli Kahve (Az Sütlü) Hakkında Sık Sorulan Sorular

Az sütlü karamelli kahve kaç kalori?

Az sütlü karamelli kahve, 100 gramında 45 kalori içerir. Aynı miktarda 8,5 g karbonhidrat, 1,1 g protein ve 0,7 g yağ bulunur.

Az sütlü karamelli kahve süt alerjisi olanlar için uygun mu?

Hayır. Bu içecek süt ürünü içerdiği için süt alerjisi bulunan kişiler için uygun değildir.

Karamelli Kahve (Az Sütlü) hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.