EatBetterEatBetter
Besinler ▾
Hazır & Paketli GıdalarSebze & BaklagillerTatlı & ŞekerlemeEt & ProteinTahıl & FırınİçeceklerSüt & Süt ÜrünleriDoğal & Diğer Besinler

Hazır & Paketli Gıdalar

Tümü →
Fast Food & Restoran ÜrünleriBurgerler · Pizza · Döner & Dürüm · Kızartmalar · Restoran Menü Ürünleri

Besinleri kategori, alt kategori veya marka ile keşfet

KarşılaştırMarkalar
Araçlar ▾
Besin RehberiKarşılaştırBlog
EN
Download on the App StoreGet it on Google Play

🍨

Golf Bravo· tüm ürünler

Golf Bravo karadutlu dondurma Kaç Kalori?

Karadut aromalı dondurma, şekerli ve süt bazlı işlenmiş tatlı

KALORİ

205kcal

GI

61orta

POTASYUM

162mg

LİF

0.6g

Golf Bravo karadutlu dondurma Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

205

KCAL / 100G

Karbonhidrat

27.8g

· 54%

Protein

3.4g

· 7%

Yağ

8.9g

· 39%

Lif

0.6g

Golf Bravo karadutlu dondurma Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

B2

0.18mg · 14% GDV

B12

0.32µg · 13% GDV

A Vitamini

68µg · 8% GDV

B5

0.35mg · 7% GDV

Mineraller

Fosfor

96mg · 14% GDV

Kalsiyum

118mg · 12% GDV

İyot

9µg · 6% GDV

Selenyum

2.6µg · 5% GDV

Golf Bravo karadutlu dondurma Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

61
Orta
0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

17
Orta

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Golf Bravo karadutlu dondurma İşlenmiş mi?

NOVA 4

Ultra-İşlenmiş

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Golf Bravo karadutlu dondurma Alerjen İçerir mi?

Bu alerjenleri içerir:

Gluten yok
Laktoz var
Yumurta yok
Yer fıstığı yok
Sert kabuklu yok
Balık yok
Soya yok
Susam yok

Golf Bravo karadutlu dondurma Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

— Uygun değil

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

✓ Uygun

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

— Uygun değil

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Golf Bravo karadutlu dondurma Yağ Değerleri

DOYMUŞ

5.5g

TEKLİ DOYMAMIŞ

2.4g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

0.32g

⚖️

Omega 6:3 oranı 7:1

İdeal 4:1 üzerinde (7:1).

Golf Bravo karadutlu dondurma Gibi Besinler

🧴

Alıç Sirkesi

18 kcal

🌯

Tantuni

210 kcal

🌯

Tavuk Dürüm

195 kcal

🍫

Protein Bar

350 kcal

🥟

Peynirli Börek

290 kcal

🧇

Waffle

291 kcal

🍟

Patates Kızartması

312 kcal

🍫

Kakao

228 kcal

Golf Bravo karadutlu dondurma Hakkında Sık Sorulan Sorular

Golf Bravo karadutlu dondurma kaç kalori?

Golf Bravo karadutlu dondurma 100 gramında 205 kalori içerir. Aynı miktarda 27,8 g karbonhidrat, 8,9 g yağ ve 3,4 g protein bulunur.

Golf Bravo karadutlu dondurma glutensiz mi ve süt içerir mi?

Bu ürün glutensiz beslenmeye uygundur; ancak süt ürünü içerdiği için süt alerjisi olanlar için uygun değildir. Vejetaryen ve omnivor beslenme ile de uyumludur.

Golf Bravo karadutlu dondurma hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

EatBetter

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

App StoreGoogle Play

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.