🍕
Kalın hamurlu biberli mısırlı kaşarlı pizza Kaç Kalori?
Kalın hamurlu, kaşar peynirli, mısırlı ve biberli pizza
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Kalın hamurlu biberli mısırlı kaşarlı pizza Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
286
KCAL / 100G
Karbonhidrat
31.8g
· 45%
Protein
11.2g
· 16%
Yağ
12.6g
· 39%
Lif
2.3g
Kalın hamurlu biberli mısırlı kaşarlı pizza Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B12
0.42µg · 18% GDV
Biotin
5µg · 17% GDV
B2
0.19mg · 15% GDV
B3
2.4mg · 15% GDV
Mineraller
Fosfor
238mg · 34% GDV
Selenyum
18µg · 33% GDV
Sodyum
612mg · 27% GDV
Kalsiyum
214mg · 21% GDV
Kalın hamurlu biberli mısırlı kaşarlı pizza Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Kalın hamurlu biberli mısırlı kaşarlı pizza İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Kalın hamurlu biberli mısırlı kaşarlı pizza Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Kalın hamurlu biberli mısırlı kaşarlı pizza Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Kalın hamurlu biberli mısırlı kaşarlı pizza Yağ Değerleri
DOYMUŞ
5.4g
TEKLİ DOYMAMIŞ
3.4g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
1.8g
Omega 6:3 oranı 32.4:1
İdeal 4:1 üzerinde (32.4:1).
Kalın hamurlu biberli mısırlı kaşarlı pizza Gibi Besinler
Kalın hamurlu biberli mısırlı kaşarlı pizza hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.